问女性26岁失眠多梦入睡困难脸色暗黄手心脚

2020-03-22 1334次

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• 女性失眠多梦盗汗怎么办

  如果出现了失眠可能是神经衰弱或者是神经官能症引起的，和压力大、精神紧张有一定的关系，一般可以放松心情，减轻压力，保持良好的情绪。再就是可以适当的锻炼身体，晚上可以跑跑步，睡觉之前可以洗洗脚，对睡眠都是有帮助的。再就是也可以使用药物来调理，从中医的角度考虑是由于肾阴不足，阴虚火旺，肝气郁结所导致的，一般多见于更年期的女性患者，可能同时会伴有腰膝酸软，眩晕耳鸣，五心烦热，颧红口干，心烦易怒，胸膈满闷，爱长叹气，大便秘结，小便短赤等症状。在治疗上主要是以滋补肝肾，滋阴疏肝为主。另外也有可能是思虑过度、劳伤心脾所导致的，表现为神色倦怠，肢体乏力，少气懒言等等，主要是以补益心脾为主。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-23 1866次

• 失眠多梦怎么调理

  患者：您好！我最近晚上睡觉经常翻来覆去无法入睡，并且做梦比较多，有没有什么方法可以调理？药师：您好！失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。调理失眠多梦可以从调整心态，改善生活习惯等方面入手。首先，失眠多梦的患者要调整自己的心态，放松紧张的心情，舒缓压力、学会放空自己，减少不必要的思虑。其次，饮食方面要注意不要吃辛辣刺激的食物，饮食宜营养清淡、不要暴饮暴食，睡前不要喝浓茶，吃巧克力、也不要抽烟，可以喝一杯温牛奶。再次，调整好自己的生物钟。白天的时候要积极的投入工作和生活中，可以适当的增加运动量，到了晚上可以早点吃完饭，然后听一些比较舒缓的音乐。最后，如果还是无法入睡，可以根据医生的建议服用一些镇静安神或养血安神的药物，改善失眠多梦的情况。如需用药或想要了解更多健康知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  郭俊杰 药师妙手互联网医院

  2021-12-22 1101次

• 脸色暗黄怎么办
  脸色暗黄，首先应该明确脸色暗黄的病因，并给予积极的处理。一，过度熬夜的患者可以出现脸色暗黄，这时只要注意休息即可。二，大量进食胡萝卜、南瓜等所造成的脸色暗黄，只要停止进食以上食物即可。三，某些药物如呋喃类药物也可以造成脸色暗黄，这时应该停止或减量。四，某些疾病可以引起。如严重的贫血，可以出现脸色暗黄，这时应该积极给予查找贫血的原因如消化道肿瘤，黄疸等均可以引起。如果是由于消化道肿瘤引起的，这时我们应该给予手术或者介入等治疗。如果是由于黄疸引起的，这时应给予积极的保肝，减黄等处理。
  语音时长 01:32”
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2021-07-15 9783次

• 脸色暗黄怎么办
  脸色暗黄，首先应该明确脸色暗黄的病因，并给予积极的处理。一，过度熬夜的患者可以出现脸色暗黄，这时只要注意休息即可。二，大量进食胡萝卜、南瓜等所造成的脸色暗黄，只要停止进食以上食物即可。三，某些药物如呋喃类药物也可以造成脸色暗黄，这时应该停止或减量。四，某些疾病可以引起。如严重的贫血，可以出现脸色暗黄，这时应该积极给予查找贫血的原因如消化道肿瘤，黄疸等均可以引起。如果是由于消化道肿瘤引起的，这时我们应该给予手术或者介入等治疗。如果是由于黄疸引起的，这时应给予积极的保肝，减黄等处理。
  语音时长 01:32”
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-11-26 11723次

• 9岁儿童脸色暗黄有口臭
  9岁儿童脸色暗黄有口臭通常是因为消化不良、贫血等疾病导致，可以通过药物的方式治疗。1、消化不良：消化不良通常是因为儿童平时不良的饮食习惯导致，比如患者一日三餐不准时或者经常吃尖硬的食物，都会出现消化不良的现象，而消化不良会使食物不能及时的被消化，从而出现口臭的情况，也会使儿童出现脸色暗黄的症状，可以
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2022-02-18 690次

• 脸色暗黄怎么调理
  脸色暗黄的患者可以进行饮食调理、作息调整、药物调理等，患者可以到医院了解病因后进行相应的调理。1、饮食调理：脸色暗黄有可能与营养不足等因素有关，比如平时摄入的维生素和微量元素过少，患者可以多进食新鲜的水果、蔬菜，保证充足的饮水量来改善脸色暗黄的现象。2、作息调整：如果患者经常熬夜工作、玩游戏等，没有
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-28 1198次

• 失眠多梦入睡困难，早起口苦
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  孟曙庆 主治医师十堰市人民医院

  2020-03-17 1101次

• 失眠多梦入睡困难，早起口苦
  可以吃些改善睡眠的药物
  姚明瑞 主治医师新乡医学院第一附属医院

  2020-03-13 1202次