发布时间：2025/12/12来源：新视界眼科
近年来，随着课业压力增加和电子产品的普及，上海儿童的近视问题日益突出。不少家长发现，孩子成绩下滑、注意力不集中，却忽略了背后可能隐藏的视力问题。那么，儿童近视真的会影响学习吗?答案是肯定的。
一、看不清黑板，课堂效率大打折扣
近视最直接的表现就是看远处模糊。在教室里，如果孩子坐在中后排，看不清黑板上的板书或投影内容，就难以跟上老师的讲解节奏。为了看清，他们常常眯眼、歪头，甚至频繁调整坐姿，不仅费力，还容易分心。久而久之，知识漏洞越积越多，学习效率和成绩自然受到影响。
二、眼疲劳加剧，专注力难以维持
近视未及时矫正的孩子，在阅读或写作业时需要动用更多眼部调节力，容易出现眼干、眼胀、头痛等视疲劳症状。这种不适感会让孩子难以长时间专注学习，尤其在完成作业或考试时，更容易烦躁、走神，影响学习耐力和质量。
三、心理与社交受挫，间接干扰学业
部分孩子因戴眼镜被同学调侃，产生自卑或焦虑情绪;有的则因视力限制，不敢参与体育活动或集体项目，逐渐变得内向、孤僻。这些心理和社交问题虽不直接体现在试卷上，却会削弱孩子的自信心和学习动力，形成恶性循环。
四、高度近视埋下健康隐患，长远影响不容小觑
值得注意的是，儿童时期近视若控制不当，度数可能每年快速增长。一旦发展为600度以上的高度近视，未来发生视网膜脱落、黄斑病变、青光眼等严重眼病的风险将显著上升。这些并发症不仅威胁视力健康，也可能限制孩子未来的职业选择，如飞行员、警察、设计师等对视力有严格要求的行业。
如何有效预防和管理?
增加户外活动时间：每天保证2小时以上的户外活动，阳光有助于抑制眼轴过度增长。
控制近距离用眼：遵循“20-20-20”原则——每用眼20分钟，远眺20英尺(约6米)外物体至少20秒。
保持正确读写姿势：眼睛离书本一尺(约33厘米)，胸口离桌沿一拳，握笔手指离笔尖一寸。
定期视力检查：建议每半年进行一次专业视力筛查，早发现、早干预。
在上海这样教育竞争激烈的大城市，家长更应重视孩子的视力健康。学习固然重要，但清晰的“视界”才是孩子高效学习、快乐成长的基础。别让近视，悄悄偷走了孩子的未来。
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廉井财主任医师
新视界眼科
高度近视、超高度近视、全飞秒激光矫正屈光不正、ICL / TICL眼内晶体植入术；LenSx®飞秒激光矫正老视、白内障超声乳化联合三焦点人工晶体植入手术。
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廉井财主任医师
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高度近视、超高度近视、全飞秒激光矫正屈光不正、ICL / TICL眼内晶体植入术；LenSx®飞秒激光矫正老视、白内障超声乳化联合三焦点人工晶体植入手术。
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徐建江主任医师
新视界眼科
角膜炎、眼化学伤、角膜营养不良、先天性角膜混浊等眼表疾病的诊断治疗；在羊膜移植、角膜移植、白内障超声乳化方面有精湛的手术技艺。在穿透性角膜移植术、板层角膜移植术、角膜内皮移植术基础上进一步开展成分角膜移植、角膜缘干细胞移植等新型眼表重建术。
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