血压140/90mmHg，即收缩压140mmHg和舒张压90mmHg，是高血压的临界值，属于轻度高血压，也称为1级高血压。虽然这一水平的血压可能不会立即引发明显的症状，如头晕、头痛等，但它确实是身体健康的潜在威胁，不容忽视。
高血压是心脑血管疾病的主要危险因素。长期维持在这一血压水平，心脏会承受额外的负担，可能导致心肌肥厚、心脏功能减退，甚至心力衰竭。同时，脑血管也面临损害风险，脑梗死、脑出血等严重疾病的发病率会随之上升。肾脏功能也可能因高血压而受损，出现肾功能不全等问题。
对于这类轻度高血压患者，生活方式的调整至关重要。规律作息、适量运动、控制体重以及保持心态平和，都是有效控制血压的非药物治疗手段。如果经过这些努力，血压仍然无法得到有效控制，那么就需要考虑药物治疗了。
在药物治疗方面，常用的降压药物包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂等。例如，氢氯噻嗪是利尿剂的一种，它可以通过促进尿液排出，减少体内液体量，从而降低血压。β受体阻滞剂如美托洛尔，则通过减缓心率、降低心脏输出量来降压。而钙离子拮抗剂如硝苯地平，则是通过阻止钙离子进入心肌和血管平滑肌细胞，从而松弛血管，降低血压。
值得注意的是，每位患者的具体情况不同，选择药物需要根据医生的建议，结合个人情况来定。同时，患者在用药过程中应严格遵医嘱，定期监测血压，及时调整治疗方案。
高血压是一种慢性病，需要长期管理和控制。血压140/90mmHg虽然只是轻度高血压，但它预示着潜在的健康风险。我们应该正视这一警示，积极采取行动，通过健康的生活方式和必要的药物治疗，将血压控制在理想范围内，保护我们的心脑血管健康。如有任何疑虑或不适，请及时就医咨询。
