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• 小米粥上火还是下火

  小米的性是甘，寒的，所以属于凉性的食物，喝了小米是不会上火的。另外它还有很好的清热解毒，健脾和胃，补益虚损的功效，所以喝了小米对肠胃是有一定好处的。另外小米中含有丰富的维生素，有利于脑部的活动。小米中还有很多的色氨酸和蛋氨酸，这些有很好的美容、防衰老的功效。另外小米富含很多的维生素B1和B2，有防止消化不良和口腔溃疡的功效。所以小米是很好的滋养品，很容易被人消化吸收，经常是被老人、孕妇或者是一些病人，当作的一种保健品。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-05 22439次

• 吃小米粥血糖会升高吗

  吃小米粥会使血糖升高。糖尿病患者，除在控制主食的量时，也应注意避免，食用粥状或者糊状类、淀粉类食物。例如小米粥、大米粥、糊糊、烂面条、疙瘩汤这一类的粥状食物。因为这一类的食物，它的淀粉已经被充分的稀释，在进入胃肠道之后，不需要再经过胃和肠道的磨碎消化，直接被消化酶分解、吸收，进入到胃肠道的血液中，使血糖升高，所以喝粥的糖尿病患者的餐后血糖，它会猛然得升高。同样重量的小米粥，和同样重量的小米饭，粥会使血糖升高更高也更快。糖尿病患者建议吃干不吃稀，尽量吃馒头米饭、少喝粥，同时也尽量，多吃粗粮，少吃精米、精面。再者就是要控制主食的量，每顿主食淀粉的量，应控制在3~5两以内。

  

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  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-24 47653次

• 小儿肠炎吃小米粥
  能吃小米粥这种容易消化的食物，其他类似的米粥类食物也可以给孩子使用。肠炎又称为小儿感染性腹泻病一般是指微生物感染而导致小肠及结肠的炎症。最主要的致病缘由病毒，细菌，原虫，真菌或寄生虫临床表现为腹痛腹泻等饮食上应安排无渣软食易消化，营养价值高的食物为主，急性发作时需改为流质，按病情安排休息，轻者可适当活动，以增强抵抗力，利于机体康复。重者发作时应卧床休息为好。如果孩子腹泻严重可以口服蒙脱石散治疗，如果孩子有明显脱水的症状应该及时带孩子到当地正规医院，静脉补液治疗。
  语音时长 1:29”
  田婷 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-11-15 2410次

• 高血压吃小米粥
  高血压患者是可以喝小米粥的，小米粥内营养含量比较多，还有多种维生素以及无机盐，可以起到助消化养胃，健脾安神益气的作用。另外建议高血压患者平时要多喝小米粥，平时还应当注意要低盐低脂饮食，注意控制患者的体重，避免体重过多而导致血压的进一步升高。另外还需要平时注意清淡饮食为主，多进食一些粗粮，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，除外可以补充维生素以及膳食纤维等等，尽量少吃不吃油腻以及辛辣的食物，要注意做到荤素搭配，收入足够的蛋白质以及无机盐和营养成分。另外还需要注意的饮食，建议高血压患者每日摄盐量应小于六克，还需要戒烟戒酒，保持规律作息，避免劳累。
  语音时长 1:34”
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-04 6564次

• 牙周炎可以吃小米粥吗
  牙周炎是可以吃小米粥的，小米粥的营养丰富，可以增加免疫力，有助于牙周炎的恢复。平时一定要注意口腔卫生，吃完东西的话及时漱口，另外定期进行洗牙和牙周刮治，去除牙结石。自己平时也可以适当使用漱口水，但不要长期食用，不然会破坏菌群。
  史伟萍 主治医师浙江大学医学院附属第二医院

  2019-01-28 2401次

• 小米粥孕妇可以吃吗
  病情分析：小米粥孕妇一般情况下是可以吃的，小米粥是日常生活当中经常吃的一种粥，比较容易消化和吸收，不会增加孕妇胃肠道负担，同时含有的营养价值也比较丰富，可以有效的补充营养，促进胎儿的发育。意见建议：孕妇在怀孕的早期需要注意在医生的指导下服用叶酸，同时要避免同房过性生活，以免引发先兆流产，在怀孕期间还需要注意做好产检工作，以明确胎儿的发育情况。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2021-07-06 1604次

• 呕吐吃白粥还是小米粥
  呕吐时，选择合适的粥品对于缓解症状和恢复身体至关重要。白粥和小米粥都是常见的选择，但具体哪种更适合，需根据个体情况和呕吐的原因来判断。白粥因其简单易制、易于消化而被广泛推荐。白粥能够提供基本的碳水化合物，为身体提供能量，同时不会过于刺激胃部
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-08-29 0次

• 小米粥活血还是止血
  小米粥既不活血也不止血，如果身体有不适症状，建议及时就医。小米粥属于比较良好的营养来源，其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物以及多种微量元素，适量的吃，可以为身体补充营养和能量，对于身体健康有益处。但是其中的成分并不具备活血化瘀、止血的作用，即使体内有淤血、出血等现象吃小米粥也达不到治疗作用，因此既不活
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-05 0次