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• 高血压患者能吃蛋清吗？

  对于高血压的人群来说平时生活方式的调理非常重要，生活方式的调理就包括饮食，高血压的患者完全是可以吃蛋清的。高血压的患者在饮食上其实是没有禁忌的，但是就注意一点就是要适度，还有就是不要吃的太油腻、太咸，饮食要清淡，要控制自己的体重。蛋清是非常有营养的食物，所以对高血压的患者完全可以吃，没有什么禁忌。除了蛋清以外，像蛋黄，高血压的患者也是可以吃的，只不过就是如果胆固醇同时也很高，蛋黄就适度少吃。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-10-27 1923次

• 高血压患者能吃花生吗？

  高血压患者可以吃花生。花生是一种非常好的食品，含有多种维生素、氨基酸还有蛋白质等等，还有不饱和脂肪酸，对身体是非常有好处的，但是高血压的患者不能吃太多，吃太多了以后容易导致血脂升高，血脂升高以后就容易导致动脉粥样硬化，从而容易导致冠心病的发生。所以高血压的患者可以吃花生，没有什么特殊的食物禁忌，喜欢吃的都可以吃，但是要掌握度，什么东西都不要吃太多，要适度，尤其是高脂的、高能量的、高盐的东西都要尽量少吃。控制体重，控制血脂，适度运动，生活规律对控制血压都非常重要。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-10-27 18515次

• 高血压能吃皮蛋 吗
  皮蛋对于高血压的患者是不宜多吃的，因为每一百克皮蛋里面含有钠是740毫克，含钾是七十毫克，由于人体摄入的钠比较多，会使体内水钠潴留。人的尿中钠与钾的比值越高，血压的平均值也就越高。皮蛋当中钠的含量是钾的十倍多，人如果吃皮蛋比较多，势必导致尿液中钠和钾的比值增高，会导致血压升高的情况。而且皮蛋久存之后还可以产生大量的酪胺，也会引起血压的升高情况。所以说高血压的患者应该慎食松花蛋。皮蛋含胆固醇也是比较高的，比瘦猪肉、羊肉的含胆固醇量要高十倍左右。由于高血压的人不建议吃含胆固醇高的食物，所以说高血压病人要限量食用松花蛋的。
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  盛秀云 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-09-05 9246次

• 皮蛋高血压能吃吗
  高血压患者平时饮食应该以清淡为主，100克皮蛋里含有钠740毫克，含有钾70毫克，人体本身要摄入过多的钠会使体内水钠潴留，有可能会造成血压值升高，所以平时高血压患者最好是不要吃皮蛋。因为高血压患者平时一定要饮食清淡，对于一些像含钠盐比较多的食物，尽量的是少吃或者是不吃为好，最好多吃一些蔬菜、水果、粗粮杂粮以及豆制品奶制品。还有高血压患者除了在饮食上注意以外，而且还要注意每天最好进行一定体育锻炼，比如可以做一些舒缓的有氧运动，像骑自行车、打太极拳、做广播体操、慢步走，这些都比较适合高血压患者的体育锻炼，对血压也是能够起到降低的效果的作用。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-05-08 2941次

• 高血压能吃皮蛋吗
  病情分析：不建议高血压患者吃皮蛋。皮蛋是一种以鸭蛋为原材料的腌制品，其中含有钠盐的量较高，不利于高血压患者的血压控制。意见建议：研究发现中国人群原发性高血压的主要危险因素为高档低钾饮食，所以建议高血压患者低盐低脂低糖饮食，烹饪时少放盐，同时要避免食用含盐钠盐较高的腌制品，如皮蛋，泡菜等。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2019-04-12 2803次

• 皮蛋高血压能吃吗
  病情分析：可以适当的吃一些，但是不建议吃得过多。因为皮蛋中的含量钠的成分比较多，而含钾的成分比较低，这样子对于血压的控制是不利的，所以说吃得过多。意见建议：高血压患者在日常的饮食当中还是要控制一下食盐的摄入量，应控制在5~6个左右。而且尽量少吃一些腌制的、油炸的一些食品，要多吃富含维生素和纤维素比较多的蔬菜水果以及豆类产品。
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2019-05-03 1302次

• 高血压患者能吃番茄吗
  高血压的患者是可以吃番茄的。番茄具有止血，降压，利尿，清热解毒等功效，番茄中含有丰富的维生素A和维生素C。经常吃番茄的话可以增强血管功能，预防血管的老化。番茄中的类黄酮具有降低毛细血管的通透性和防止其破裂的作用，还有预防血管硬化的特殊功效，可以预防宫颈癌，膀胱癌等疾病。对于高血压，贫血等都有一定的辅
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 791次

• 高血压患者能吃虾吗
  高血压患者能吃虾，这点不必担心。高血压患者主要是避免高脂肪、高胆固醇、高盐食物，饮食要清淡。鱼、虾等含有丰富的蛋白质和微量元素，而胆固醇和脂肪的含量并不高，不必担心。因此高血压患者只要对虾不过敏，是可以吃虾的，但是尽量要清淡，避免油炸，可以用清蒸白灼等方式吃虾，因此高血压患者可以吃虾。虾中还有丰富的
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 348次