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• 骨质疏松怎么补钙

  有很多患者会说，我家里有钙片，吃了怎么还是骨质疏松。那么这就涉及到怎么补钙的问题，并不是说只要吃钙片，就不骨质疏松了，因为有时候钙片吃进去，不一定吸收了。所以我们除了普通的吃钙片补钙以外，还有辅助性的，用罗盖全、阿尔法骨化醇，这些维生素D类的药物来增进钙质的吸收。那么光吃钙片、光吃骨化醇，可能还不行。有时候，对于骨质疏松的患者来说，还要辅助性的用一下，福善美这一类药物，就是阿仑膦酸钠，一周吃一次。在必要的情况下，还可以辅助性的打益钙灵，一周一次或者是两次，这些都是骨质疏松的治疗。所以骨质疏松，不是说单纯的吃钙片这么简单，它有规范的治疗方案，还是要到医院就诊。

  

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  陈利锋 副主任医师中国人民解放军中部战区总医院

  2018-12-26 7367次

• 绝经后骨质疏松怎么补钙

  绝经后骨质疏松的女性补钙，可以适当的多吃一些含钙丰富的食物，比如牛奶，以及含钙丰富的蔬菜。补钙的同时，还要注意补充维生素D，因为钙的吸收是需要维生素D的。平时还可以适当的多晒晒太阳。绝经后中老年女性出现骨质疏松的情况，其基本原因是机体骨代谢过程中，骨吸收和新骨形成的偶联出现缺陷，导致机体钙磷代谢失衡，造成骨密度逐渐减少，所引起的一系列临床症状。单纯的补钙可能无法达到很好的效果，需要根据患者的情况服用一些治疗骨质疏松的药物来预防骨折。常用的有阿仑膦酸钠片等双磷酸类药物，比如唐喜古阿仑膦酸钠片等，可以增强骨质疏松患者的骨强度，减少骨折发生。想要了解更多用药知识，一定要咨询医师或药师。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2021-03-15 5008次

• 女性骨质疏松怎么补钙
  女性骨质疏松补钙，通常可以通过喝牛奶吃水果以及新鲜蔬菜来进行补充，下面我给大家做详细的介绍，首先只需要注意喝牛奶，牛奶中含有丰富的钙质，而且是补充钙的最佳途径，但是喝牛奶的时候需要注意避免过度的加热防止破坏其中的霉菌，如果不想喝牛奶可以吃一些富含钙质的食物，比如说蛋黄奶酪，黄豆，豆浆等食物。其次需要多吃一些有助于身体吸收钙质的食物比如说维生素c，维生素d，锌锰等元素能够抑制钙质的流失，平时也应该吃一些燕窝，小麦米等谷物，降低骨质疏松对于身体的危害，防止给身体造成极大的影响，同时还需要吃一些少量的肉类和加工的食品，过多的肉类和加工的食品的摄入，会让身体积累过多的盐分和脂肪，蛋白质过多还可能会阻止身体吸收钙质，所以应该多吃一些白菜，海带，木耳，枸杞，萝卜等蔬菜。而未经加工的干果类食物也富有非常丰富的钙质，比如说蚕豆，莲子杏仁芝麻等，在平时的生活中还需要适量的吃一些醋能够促进钙质的吸收。
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  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-07 2330次

• 骨质疏松患者怎么补钙
  骨质疏松症患者补钙有几个方面，第1个是可以通过食物补钙，第2个是可以通过药物补钙，第3个就是可以通过多晒太阳。第一，食物补钙就是指平常吃东西的时候，要多吃一些富含钙的食物，富含钙的食物包括鱼、虾、蛋、奶、蟹，一些水果比如说樱桃，还有一些蔬菜比如说洋葱这些都可以达到食物补钙的作用。第二，药物补钙，药物补钙主要是指患者可以适当的吃钙片，来达到药物补钙的目的。最后，多晒太阳，多晒太阳可以使得患者的机体产生活性维生素d。活性维生素d是钙的一个形成的原料，在一定程度上可以达到补钙的目的。
  语音时长 01:18”
  王梅丽 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-10-05 1359次

• 骨质疏松适合怎么补钙
  病情分析：骨质疏松患者适合钙片补钙，常用的有碳酸钙、葡萄糖酸钙等。此外，多吃些高钙食物对于缓解骨质疏松也有一定的帮助，像牛奶、奶制品、坚果等，也可以多晒太阳。意见建议：建议骨质疏松患者尽早去医院就诊，配合临床完善骨密度等相关检查，尽早采取更有针对性的检查。平时的时候注意多休息，减少重体力劳动和剧烈的活动，忌浓茶、咖啡等。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-09-16 601次

• 骨质疏松患者怎么补钙
  病情分析：建议骨质疏松症的患者在医生指导下，每天服用500~600毫克的钙质。可以选择的钙片包括钙尔奇d，葡萄糖酸钙，迪巧钙片等等。在补钙的同时一定要补充维生素d，才能够促进胃肠道对钙的吸收。意见建议：骨质疏松症的患者在饮食方面多吃含钙丰富的食物，如牛奶，酸奶，奶制品等等。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2019-11-03 903次

• 严重骨质疏松如何补钙
  严重骨质疏松症补钙有三个方面。第一，可以进行药物补钙。药物补钙指的是我们平常可以吃一些普通的钙片或者是富含活性维生素d的钙片，还有就是补充活性维生素d。这些都可以达到一个药物补钙的目的。第二，就是要进行食物补钙。食物补钙就是指平常要加强补充一些富含钙剂的食物，常见的富含钙剂的食物有鱼，蛋，奶，虾，蟹
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 143次

• 骨质疏松补钙有用吗
  骨质疏松补钙肯定是有用的。因为引起骨质疏的原因就是因为缺钙，所以补钙的时候当然同时也要注意适当的维生素D的补充。维生素D不仅能够促进小肠黏膜对钙的吸收，还能促进肾小管对钙、磷的重吸收以及促进骨组织的钙化，因此在补钙的时候要注意同时搭配维生素D来促进骨骼中钙质的吸收，以保证取得最好的补钙的效果。通常维
  张翔 副主任医师首都医科大学附属北京中医医院

  2022-04-08 172次