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• 便秘吃什么水果？

  便秘吃熟香蕉，柚子，火龙果是效果很好的。熟香蕉中含有丰富的膳食纤维，能刺激肠道蠕动，中医讲香蕉有清热润肠通便的功效；柚子含有大量粗纤维质、多种维生素和有机酸，有消食、理气、利便的作用；火龙果果实内含有丰富的纤维质和果胶，能够保留水分，增加大便含水量，润滑肠道，有很好的通便效果。便秘会诱发精神紧张、焦虑不安等精神症状，并不同程度加重直肠炎、肛裂、痔疮的病情。如果便秘严重，不能仅仅靠水果来调理，还需要使用些导泻药物，常见的有硫酸镁，乳果糖等。硫酸镁在肠中吸收大量水分，使大便的容量增加，起到导泻作用，但不宜于肠运动迟缓的人。乳果糖口服溶液为渗透性缓泻药。可使水分保留在肠腔产生高渗效果，促进大便体积膨胀，刺激直肠，引起反射性的便意。对肠道无不良刺激，可用于治疗慢性功能性便秘。尤其适宜于老年人、孕产妇、儿童及术后便秘者。如果便秘好几天不能排出，也可以配合开塞露外用进行通便。需要注意半乳糖血症患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-24 940次

• 治疗便秘最快的方法

  便秘谈到它的治疗方法，先要谈到两大类，便秘主要分为两大类便秘，一类是慢传输性便秘，一类是出口梗阻性便秘，慢传输类便秘主要是，肠道蠕动比较缓慢，这类便秘主要是靠药物治疗，以及一些按摩的手法或者说这种比如大肠水疗，洗肠能帮助这种出口梗阻性便秘，我们又叫做直肠性便秘，就是说好多人他会感觉便到了直肠排不出来，这一类他会有一些直肠方面的一些动态性功能性的变化，比如说像一些直肠前突、直肠粘膜套叠、直肠粘膜松弛、盆底失驰这类的疾病，这类的疾病有些是需要手术治疗，才能痊愈的，因此我们建议有便秘的朋友，一定要到医院来区分一下自己便秘的种类，来制定相应的治疗计划，如果出现这种出口梗阻性便秘的话，其实你去用药物治疗单纯的药物治疗效果是不好的。

  

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  李峨 副主任医师中国中医科学院广安门医院

  2018-09-19 37822次

• 哪些水果治疗便秘
  在日常生活中哪些水果对便秘也没有明确的治疗作用，但是确实有一些水果吃了以后，能够缓解便秘的临床症状，比如说火龙果，猕猴桃，香蕉，梨，草莓，葡萄等等，主要是因为这些水果含有的水分比较多，膳食纤维含量也比较丰富，吃了以后可以增加肠道内大便的容积，促进胃肠蠕动，能够缓解便秘的临床症状。另外便秘患者还要建议避免吃太多辛辣、刺激饮食，避免长时间蹲坐，熬夜，过度劳累等等。
  语音时长 01:12”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-06-22 642次

• 防止便秘的水果
  在日常生活中，防止便秘的水果主要有柚子，桔子，橙子，草莓，葡萄，芒果，水蜜桃，猕猴桃，火龙果，西瓜，香蕉，梨，苹果等等，因为这些水果水分比较多，膳食纤维含量也比较多，可以润滑肠道，促进胃肠蠕动，使大便易于排出，能够防止便秘的形成。在日常生活中，还要建议便秘患者避免吃太多辛辣刺激饮食，避免暴饮暴食，养成定时排便的习惯，每次排便尽量不超过5分钟，养成良好的作息规律，避免熬夜，过度劳累等等。
  语音时长 01:12”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-05-03 902次

• 治疗便秘的水果
  病情分析：治疗便秘的水果有香蕉，猕猴桃，草莓，柠檬，芒果这一类寒性的水果有利于缓解便秘。也可以适量的多吃一些蔬菜，比如西红柿，黄瓜，芹菜，菠菜。意见建议：有便秘的现象平时应该注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃辣椒，不要喝酒，不要吃生葱，生姜生蒜，这些食物会导致便秘的现象加重。
  黄刚 副主任医师吉化集团公司总医院

  2020-04-10 702次

• 治疗便秘的水果？
  病情分析：常见可以治疗便秘的水果有西梅，蓝莓草莓，尤其是西梅，因为含有的纤维素以及山梨醇的含量均较高，对便秘的效果较好，另外没有糖尿病以及三高的人群可以尝试饮用果汁来缓解便秘。意见建议：便秘的人群建议多吃以上的水果，同时应该保持每天的饮水量，每天至少饮水1.5升以上，同时还建议养成定时排便的习惯，可以在早晨起床后以及饭后半小时左右尝试排便。
  顾竹君 主治医师河源市人民医院

  2020-04-10 1001次

• 治疗便秘的水果
  所谓便秘，就是指排便的次数很少，排便比较困难、大便干结的症状。我们正常人基本止每日排便1～2次或1～2日排便1次，而便秘患者则每周排便少于3次，而且排便的时候十分费力，甚至有的还有粪质硬结、量少的现象。
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-13 11843次

• 便秘吃什么水果
  便秘是肛肠外科常见疾病之一，便秘根据临床症状可以分为两种：第一种是慢传输型便秘。第二种是出口梗阻型便秘。水果治疗便秘主要是针对于慢传输型便秘，就是结肠运输缓慢，结肠蠕动无力，可以出现大便在结肠运输缓慢，大便干燥、粗硬，排便时间延长，长时间的不排便，可以吃的水果主要有香蕉，还有梨，苹果。这种凉性的和粗
  李辉 主任医师中日友好医院

  2022-05-27 109次