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医生主讲实录

女性在来月经的时候,是不建议吃薏米的。因为薏米味甘淡,性微寒,主要是归脾,胃,肺经,不建议在经期吃薏米。如果食用的话可以加一点生姜进行了调和药性。

从中药的角度来讲,薏米主要是有利水消肿,健脾祛湿,舒筋去痹,清热解毒的一个功效。女性在来月经的时候,一般是需要吃一些温热性的食物的,而薏米性比较偏凉,所以我们在经期的时候尤其是有体寒的女性,在经期要注意避免吃薏米,平时也不要过多地来食用薏米或者是薏米的产品。

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