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• 喝红豆薏米水的好处

  红豆薏米水的最大功效，有健脾除湿的功效。红豆薏米水是由红豆和薏米等材料，制成的一种美食，它能够祛除体内的湿气，还有利水消肿，解毒排脓的功效，非常适合于体内湿气较重的人使用。第一，现代药理研究，红豆薏米水除了排湿以外，还有很好的降脂减肥的作用，因为红豆中，含有丰富的维生素b，含有大量的膳食纤维和天然的磷脂，这些物质能够加快人体内的新陈代谢，也能阻止脂肪在人体内的淤积。薏米还有丰富的水溶性纤维，可以吸附在体内脂肪上的胆盐，使肠道对脂肪的吸收率降低，从而达到瘦身的效果。因此平时可以将红豆薏米熬成粥喝，可以达到减肥的目的。第二，红豆薏米水，有现代药理研究表明，它有很好的保护心血管的作用，因为红豆能吸收丰富的磷脂和多种维生素，而且能扩张血管，加快血液循环，降低血液的黏稠度，可以增加血管壁的韧性和弹性，让心脑血管病的发生率明显的降低，薏米可以降低血中胆固醇和甘油三酯，可以有效的预防血脂，可以降低血压，所以对于心脑血管疾病，有很好的预防和保健作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-03-12 26199次

• 薏米红豆粥的功效

  薏米红豆粥具有利水、补心、健脾胃的功效。同时也可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。薏米红豆粥可以去除体内里的湿气，在夏季是非常适合食用的。薏米既是食材，也是药材。经常食用薏米，可以去湿气，有利于肠胃的消化，可以起到健脾的作用。在薏米红豆粥中的红豆，可以起到补血作用。因为它是红色的，所以还有补心的功效。而且像体型肥胖者也可喝薏米红豆粥，有利水肿，达到减肥功能。一般体型水肿，动作迟缓的大都是内湿，所以可以适当喝薏米红豆粥。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-27 6587次

• 来例假可以喝红豆薏米粉吗
  在来月经以后女性是可以喝红豆薏米粉的，没有什么影响，红豆和薏米都是排毒的圣品，红豆味甘酸，性平无毒，含有淀粉，脂肪油，蛋白质，维生素A、B、C以及植物酵素和铜等一些矿物质，有利水消肿，解毒排脓，清热祛湿的作用。薏米是寒凉的，体寒的人最好少吃，特别是在月经期间的不要多吃，薏米是中药又是普遍的常吃得食物，性味甘寒，有利水消肿，健脾祛湿，舒筋除痹，清热排脓的功效，是常用的利水渗湿药，女性在经期间而是可以适量的吃一些红豆薏米粉的，不能够吃得太多。
  语音时长 1:18”
  杜瑞霞 主治医师太原侯丽萍风湿骨病中医医院

  2018-11-19 5488次

• 便秘能喝红豆薏米茶吗
  便秘是不能够喝红豆薏米茶的，红豆薏米茶主要是有除湿利水的功能，能够减少体内的水分，祛除体内的湿气，而便秘主要是由于胃肠蠕动较差，引起大便干燥，水分减少所引起的，红豆薏米茶能够减少体内的水分，加重便秘的症状，因此便秘的患者最好不要喝红豆薏米茶。可以通过以下方式进行缓解：第一，多吃新鲜蔬菜、水果，新鲜蔬菜、水果中含有丰富的膳食纤维，能够缓解便秘的症状。第二，可以适量的喝一些蜂蜜水来促进胃肠道的蠕动，蜂蜜能够润滑肠道，促进粪便排出，通过以上方法可以减轻便秘的症状。
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  周超 副主任医师兖矿新里程总医院

  2021-06-10 2300次

• 月经能喝红豆薏米吗
  月经期女性可以适量的喝红豆薏米。但是一定不要多喝，要适量的服用，过多的服用会对女性产生不良的影响，比如有可能出现痛经等。女性在月经期间尽量不要吃寒性凉性的食物，要多吃一些温热性质的食物，不要吃辛辣刺激性食物。
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-01-21 2002次

• 来月经可以吃红豆薏米吗
  病情分析：来月经可以吃红豆薏米，红豆薏米含有丰富的微量元素和维生素，有健脾，开胃的功效，能助消化，促进肠蠕动，缓解经期便秘。不要多吃，月经期间机体免疫力下降，脾胃虚弱，食用过多会导致胃胀。意见建议：注意休息，不要过度劳累，规律生活饮食，保证充足睡眠，保持心情舒畅。多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和寒凉食物。月经完全结束之前不要盆浴，禁止性生活。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-06-03 1502次

• 来月经能喝红豆薏米茶吗
  来月经能喝红豆薏米茶，但是不能过量，以免诱发痛经的情况。红豆薏米茶具有辅助补气、补血的作用，也可以对身体补充所需的营养，在月经期间喝红豆薏米茶，对于身体出现的气血两虚的症状有一定的改善。红豆薏米茶还具有健脾除湿、缓解浮肿的效果，适当的喝红豆薏米茶还可以对人体排毒有一定的作用，可以使身体的肠胃减轻负担
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-07 1014次

• 来例假可以喝红豆薏米粉吗
  来例假一般的可以喝红豆薏米粉的，月经期间最好不要喝寒性的食物。尤其是绿豆汤、薏米粥等生冷的食物，冰饮应是必须注意不能吃的，月经期间忌食寒凉，为持血液有足够的热量活力，适当的喝一些姜糖水，可以适当的活血通络把体内瘀滞排除干净，红豆薏米虽然是除湿的良药，但是性偏寒凉，容易引起血管收缩，不利于排出体内瘀滞
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-11-16 30619次