问来月经可以吃红豆薏米吗

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• 薏米红豆粥的功效

  薏米红豆粥具有利水、补心、健脾胃的功效。同时也可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。薏米红豆粥可以去除体内里的湿气，在夏季是非常适合食用的。薏米既是食材，也是药材。经常食用薏米，可以去湿气，有利于肠胃的消化，可以起到健脾的作用。在薏米红豆粥中的红豆，可以起到补血作用。因为它是红色的，所以还有补心的功效。而且像体型肥胖者也可喝薏米红豆粥，有利水肿，达到减肥功能。一般体型水肿，动作迟缓的大都是内湿，所以可以适当喝薏米红豆粥。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-27 6702次

• 来月经可以吃西瓜吗

  首先咱们要明确一下，月经期饮食要注意什么：第一，要食用一些不要太凉的，温性的一些食物。不能是太凉太刺激的食物。第二，要食用清淡的一些食物，不适合食用一些刺激性太强的食物，比如过于辛辣的。第三，要多食用一些高纤维的食物，这样能使我们大便保持通畅，对于缓解痛经，月经的正常的运行，有一定的好处。第四，不要食用过甜的食物。因此咱们来月经的时候，食用西瓜要注意，可以吃一些，但不要进食太多。第二个不要拿从冰箱里刚刚拿出来的西瓜就吃，因为这太过于凉，一定要在常温下，放置一段时间再吃，不要吃太多。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-13 145576次

• 来月经能喝红豆薏米
  来月经能喝红豆薏米吗女性在经期可以吃红豆薏米，没有什么影响，女性在经期要注意保暖，不要受凉就可以了。薏米红豆都是排毒的圣品，赤小豆味甘酸性平无毒，含淀粉、脂肪油，蛋白质、维生素、植物皂素以及一些矿物质，有利于消肿解毒清热祛湿。冬天也可以使用一些薏米炖猪脚，是一种滋补的食物。薏米是寒凉性的，体寒的人还是少吃的好，特别在月经期间不要多吃，月经期间不要吃太多寒凉的食物，然而薏米也是中药，又是普遍常吃的食物，有利于渗湿健脾祛湿，清热排脓的功效，常食会使人的皮肤光泽细腻，另外还有一些活血调经的作用，但是薏米不宜在经期过多使用，吃少点还是可以的。
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  张秀荣 副主任医师山东省妇幼保健院

  2018-12-24 13266次

• 来月经可以吃薏米吗
  女性在来月经的时候，是不建议吃薏米的。因为薏米味甘淡，性微寒，主要是归脾，胃，肺经，不建议在经期吃薏米。如果食用的话可以加一点生姜进行了调和药性。从中药的角度来讲，薏米主要是有利水消肿，健脾祛湿，舒筋去痹，清热解毒的一个功效。女性在来月经的时候，一般是需要吃一些温热性的食物的，而薏米性比较偏凉，所以我们在经期的时候尤其是有体寒的女性，在经期要注意避免吃薏米，平时也不要过多地来食用薏米或者是薏米的产品。
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  杜瑞霞 主治医师太原侯丽萍风湿骨病中医医院

  2018-11-12 22877次

• 来例假可以吃红豆薏米吗
  病情分析：女性在来例假期间是可以吃红豆薏米的，月经期间应该避免过度的劳累，少食辛辣刺激寒凉性的食物，保持愉悦的心情。可以多吃一些补血的食物，如大枣，芝麻，瘦肉等。意见建议：月经期间应该多注意经期的卫生，多穿一些宽松透气纯棉质的内裤，使用的卫生巾应该选择透气比较好的。可以适当的喝一些红糖水或者腹部贴暖宫贴，对于痛经都是能够起到很好的缓解作用。
  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2019-03-21 2101次

• 来月经可以吃薏米吗
  薏米具有清热利湿，除风湿，利小便，益肺排脓，健脾胃，强筋骨的作用，是一种很好的食疗食物，尤其对脾虚肥胖者，长期服用能够健脾，祛湿，利水，达到减肥的作用，但由于其性微寒，所以经期尽量少吃，待月经干净后再服用。
  王丽云 主治医师临沂市中医医院

  2019-01-13 1901次

• 来月经能喝红豆薏米茶吗
  来月经能喝红豆薏米茶，但是不能过量，以免诱发痛经的情况。红豆薏米茶具有辅助补气、补血的作用，也可以对身体补充所需的营养，在月经期间喝红豆薏米茶，对于身体出现的气血两虚的症状有一定的改善。红豆薏米茶还具有健脾除湿、缓解浮肿的效果，适当的喝红豆薏米茶还可以对人体排毒有一定的作用，可以使身体的肠胃减轻负担
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-07 1014次

• 来月经可以吃红豆吗
  来月经通常可以吃红豆，可以很好的补充身体所需要的营养物质，但是在吃的时候一定不要过量。在来月经时，可以适当的吃一些红豆，因为红豆中含有丰富的蛋白质成分。而在月经期间女性的身体抵抗力通常会比较差，在这时适当的吃一些红豆，可以很好的补充身体所需要的蛋白质，帮助身体提高抵抗力。而且红豆中还含有丰富的氨基酸
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-05-26 952次