来月经能喝红豆薏米茶吗

来月经能喝红豆薏米茶,但是不能过量,以免诱发痛经的情况。

红豆薏米茶具有辅助补气、补血的作用,也可以对身体补充所需的营养,在月经期间喝红豆薏米茶,对于身体出现的气血两虚的症状有一定的改善。红豆薏米茶还具有健脾除湿、缓解浮肿的效果,适当的喝红豆薏米茶还可以对人体排毒有一定的作用,可以使身体的肠胃减轻负担,起到减肥的效果。如果身体有湿气的人群喝红豆薏米茶后,还具有排湿的作用。红豆薏米茶还是一种富含丰富营养物质的食物,对于女性特殊时期还有补气、补血的作用,有利于月经期间身体的恢复。虽然红豆薏米茶对人体有很好的作用,但是月经期间的女性喝太多红豆薏米茶会诱发痛经的症状,所以月经期间适当的喝一些是可以的,但是不建议喝太多,以免对身体造成影响。

来月经期间的女性禁止食用寒凉、生冷、辛辣的食物,比如雪糕、辣椒、西瓜等,要多喝热水。

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