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• 脑出血的预防措施

  对于中国人来说，脑出血最大的风险因素，还是高血压，所以良好的血压控制，是脑出血最重要的预防措施，血压需要日常的血压监测，而且通过长期正确的，进行药物的控制，血压控制的目标值是140/90毫米汞柱，达到这个目标值，然后再长期坚持稳定控制血压。第二是通过控制高血糖，高血脂等脑动脉硬化的高危因素。第三，要通过自己不良习惯的改变控制，进行低盐、低脂的饮食，适当地减轻控制体重，还有就是戒烟，避免每天两次以上的饮酒，出血以后的病人，更是要尽量避免饮酒。另外最重要的因素是要遵从医嘱，定期的随诊和复查，及时地检查治疗措施是否有效，及时地发现不良的危险因素，及时得到控制。

  

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  王乃柱 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-03-27 2218次

• 脑梗塞预防措施有哪些？

  脑梗塞的预防主要是包括一级预防和二级预防。一级预防是指对没有发生过脑梗塞的患者进行的预防，首先应该有良好的饮食习惯和良好的生活方式，饮食方面主要是以清淡饮食为主，多吃蔬菜水果，而且多吃富含维生素C、维生素E和维生素B的食物，避免吃过于油腻或者是过于肥甘的肉类食物。第二对于脑梗塞的发生还应该控制基础疾病，其中包括控制好血糖，血压，尿酸，然后降低血脂，减轻体重，这样才是预防脑梗的最有效方法。另外对于预防脑梗塞还应该多进行体育锻炼，调节体内的内环境，缓解动脉硬化斑块形成。二级预防是指已经发生过脑梗的患者，预防脑梗塞的再次发生，主要是在一级预防的基础上根据脑梗塞的发病机制来预防。如果考虑动脉硬化引起来的主要是用抗血小板聚集的药物和抗动脉硬化的治疗，如果考虑是血栓引起的主要是要用抗凝的药物来治疗，总之来说就是要根据病因治疗。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-23 1685次

• 脑出血脑梗塞预防措施
  脑出血和脑梗塞是中老年人常发病，脑出血的发病大多数是因为高血压和脑动脉硬化引起。脑梗塞一般是因为脑血管狭窄和粥样斑块，而血液粘稠度增高导致。这在平时上需要注意生活习惯调整和饮食的调整，能够起到预防作用。首先，平时需要多喝水，多吃一些水果和青菜，不要吃油腻的食物，避免辛辣食物。另外，不能吃高胆固醇的食物，这样能够降低血液粘稠度，能够预防血管的硬化，能够起到预防脑出血和脑梗塞的作用。另外，平时还要规律的生活，熬夜和劳累，适量活动锻炼，保证充足的睡眠。而如果是有高血压，要按时服用降压药物。如果有糖尿病和高血脂，也要应用降糖和降脂的药物，这样能够减少出现脑出血和脑梗塞的几率。
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  赵文礼 副主任医师潍坊市第二人民医院

  2018-09-08 778次

• 脑出血预防措施
  脑出血，是生活中的常见病，尤其是在老年人中，脑出血有可能引起患者致残，甚至死亡，死亡率也是比较高的，所以对于脑出血来说，及早的发现并及时的治疗非常重要，而且通过改善生活习惯，可以预防脑出血的发生，主要在以下几个方面。第一、及时的治疗高血压、糖尿病、高脂血症等基础疾病，患者如果患有高血压、糖尿病、高脂血症，这些都是脑出血的危险因素，如果患有上述疾病的话需要科学规范的应用药物，进行治疗维持血压、血脂、血糖在正常范围可以减少脑出血的发生。第二、要保持良好的生活习惯，注意戒烟戒酒，因为烟酒可以导致血管收缩，心跳加速，血压上升，同时烟酒很容易形成动脉中央硬化，对冠心病和高血压的患者来说尤为重要，那就是要饮食上要注意保证低盐、低脂、低糖饮食，少吃动物的内脏，多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃太咸的食物，通过这些生活习惯的改变，可以减少脑出血的发生。
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  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-03 2793次

• 脑出血脑梗塞的预防措施是什么
  1.要定期测量血压和血液粘度,对患有冠心病、糖尿病、高血脂症、免疫性疾病等,要积极治疗和控制。 2.要何持环境安静,心情舒畅、情绪稳定;要避免过度劳累。 3.要戒烟酒,忌肥腻,多食含蛋白质和维生素的食物,如豆制品、蔬菜、水果等。 4.要建立合理的生活、工作和学习制度,避免长期精神过度紧张。
  陈宇飞 主治医师国药同煤总医院

  2018-11-26 1101次

• 脑出血预防措施
  脑出血的患者主要的发病原因是高血压合并细小动脉硬化。高血压的患者一定要规律的服用降压药，控制好血压，不要随意停药。同时有明显动脉硬化以及动脉狭窄的患者，应该规律的服用抗凝药物以及调脂药物。平常应该注意休息，不要情绪激动，少吃一些过于油腻的食物。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-11 1101次

• 脑出血脑梗塞的预防措施
  脑梗塞和脑出血都是属于脑血管病，但是这两者是不同的疾病，发病原因不一样，脑梗塞主要是因为脑血管狭窄和血管粥样斑块，以及血流缓慢，血液黏稠度增高引起的。而脑出血主要是因为血压波动，高血压和脑动脉硬化所致。所以两者的预防方法也是不一样的。
  郐国虎 主治医师武汉科技大学附属天佑医院

  2018-09-17 1508次

• 预防脑梗塞脑出血
  脑梗塞和脑出血是常见的老年疾病，是属于急性脑血管病。1、脑梗塞是因为血管粥样硬化以及血管的斑块和血管狭窄而导致的，是因为脑供血不足所致，脑缺血严重了，就可以出现脑梗塞。2、脑出血主要是与高血压和脑动脉硬化有关，这样容易导致脑血管的破裂，从而引起出血。
  赵文礼 副主任医师潍坊市第二人民医院

  2018-09-10 3262次