医生主讲实录

对于中国人来说,脑出血最大的风险因素,还是高血压,所以良好的血压控制,是脑出血最重要的预防措施,血压需要日常的血压监测,而且通过长期正确的,进行药物的控制,血压控制的目标值是140/90毫米汞柱,达到这个目标值,然后再长期坚持稳定控制血压。第二是通过控制高血糖,高血脂等脑动脉硬化的高危因素。第三,要通过自己不良习惯的改变控制,进行低盐、低脂的饮食,适当地减轻控制体重,还有就是戒烟,避免每天两次以上的饮酒,出血以后的病人,更是要尽量避免饮酒。另外最重要的因素是要遵从医嘱,定期的随诊和复查,及时地检查治疗措施是否有效,及时地发现不良的危险因素,及时得到控制。

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