问黑芝麻糖有营养吗

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• 吃黑芝麻上火吗

  黑芝麻性是甘的，味是平的，它是归肝、肾和大肠经的。黑芝麻有补肝肾、益精血、润肠燥的功效。日常生活中，主要是用于精血亏虚、头晕眼花、耳聋、耳鸣、头发早白或者是病后脱发，或者是肠燥便秘的人，所以吃黑芝麻是不会上火的。现代临床研究表明，黑芝麻含有丰富的蛋白质、脂肪，还有多样的碳水化合物，还有钙、磷、铁等营养元素，它有防衰老的功能，吃黑芝麻可以使皮肤保持细嫩和光洁。另外对于有习惯性便秘的人来说，可以促进排便。另外黑芝麻对皮肤，还有很好的促进作用，能够滋养、滋润皮肤。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-29 8996次

• 黑芝麻上火吗

  黑芝麻并不会导致上火，从中医角度来说，黑芝麻性是平的，味是甘的，具有补血、活血、润肠通便、乌发、生发的功效。对于气血亏虚，大便干燥是有一定的辅助治疗作用的，所以并不会导致上火的现象。另外吃一定的黑芝麻，还有很多的好处，因为黑芝麻含有很多的蛋白质、氨基酸和膳食纤维。在促进消化的同时，还可以增强身体内肠道的蠕动，能够促进食欲。但是黑芝麻含油脂比较多，如果吃多了以后，黑芝麻中的油脂会在体内堆积转变为脂肪，所以是不建议吃太多的。另外如果黑芝麻吃多了以后，还会导致腹泻的发生，任何食物吃多了以后都会有一定的副作用，所以建议您适量的食用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-26 13090次

• 肾炎吃黑芝麻糖
  肾炎的患者可以适当的吃黑芝麻糖，但不建议多吃。肾炎的患者应该遵循低盐、低脂、高蛋白、高维生素、高纤维素饮食。因此，肾炎的患者最好不要摄入过多的黑芝麻糖。黑芝麻糖虽然含有丰富的植物蛋白，但是建议还是进食动物蛋白这类优质蛋白为主。黑芝麻糖中含有丰富的不饱和脂肪酸以及植物油类，是可以适当摄入的，但是不建议进食过量。
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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-21 1468次

• iga肾病能吃芝麻糖吗
  对于IgA肾病患者来说是可以少量的吃一些芝麻糖，但是一定不要多吃。另外管理好饮食对肾病的治疗效果有很大的影响，好的饮食习惯、遵守正确的饮食原则对肾功能的保护能起到关键的作用。蛋白尿是肾脏病典型的症状，长期蛋白的流失不仅会导致肾小球滤过功能降低，肾功能进一步受损害，还会引起低蛋白血症。因此肾病患者在蛋白质饮食上必须坚持少量、优质的原则，这样既保证营养摄入，也避免摄入过多蛋白质而加重蛋白尿。
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  陈芳 主治医师大同市第三人民医院

  2019-01-23 1184次

• 黑芝麻有营养吗
  病情分析：黑芝麻有营养。黑芝麻是日常生活中的一种杂粮，还有丰富的维生素E，具有很高的营养价值，适量的吃黑芝麻，有很强的抗氧化性，能够清除老化的代谢产物，起到润肤养颜等多种功效，还能促进头发中黑色素的合成，使头发更加光泽乌黑，同时还能起到补肾的作用。意见建议：建议日常生活中饮食要均衡、荤素搭配，而且要多样化，对人体健康非常有好处，同时还要经常参加户外运动锻炼，增强体质。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2021-01-03 1402次

• 黑芝麻生吃有营养吗
  病情分析：生吃黑芝麻有营养，黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质以及糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用，营养很丰富。意见建议：吃黑芝麻时，如果身体有慢性肠炎，便溏腹泻症状的人忌食，身体虚弱的人群也不建议食用。如果在生病吃药期间，这时不建议食用黑芝麻。黑芝麻时不建议与鸡肉搭配食用，严重可能会导致死亡。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-09-25 1602次

• 黑芝麻的营养
  1.黑芝麻含有丰富的营养物质，比如蛋白质，脂肪，维生素类，像维生素A，维生素E，卵磷脂，矿物质，比如铁，钙等。2.黑芝麻含有很多油脂，还含有很多的纤维素，所以经常吃黑芝麻能促进排便，增加肠蠕动，能够防治便秘，促进排泄。3.黑芝麻含有丰富的铁，能补充人体所需铁元素，补充铁剂，有防治缺铁性贫血的作用。尤
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2019-02-13 2732次

• 生芝麻和熟芝麻哪个更有营养
  前几天我接诊了一位40岁的患者，他向我咨询关于生芝麻和熟芝麻哪个更有营养的问题。他告诉我，他平日里很喜欢食用芝麻，无论是做糕点还是撒在饭菜上，都爱其独特的香气和口感。然而，对于生芝麻和熟芝麻哪个更有营养他却感到困惑。于是，我向他详细解释了两者之间的区别和营养特点。我们要明确一点，芝麻本身就是一个非常
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-04-19 0次