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• 黑芝麻上火吗

  黑芝麻并不会导致上火，从中医角度来说，黑芝麻性是平的，味是甘的，具有补血、活血、润肠通便、乌发、生发的功效。对于气血亏虚，大便干燥是有一定的辅助治疗作用的，所以并不会导致上火的现象。另外吃一定的黑芝麻，还有很多的好处，因为黑芝麻含有很多的蛋白质、氨基酸和膳食纤维。在促进消化的同时，还可以增强身体内肠道的蠕动，能够促进食欲。但是黑芝麻含油脂比较多，如果吃多了以后，黑芝麻中的油脂会在体内堆积转变为脂肪，所以是不建议吃太多的。另外如果黑芝麻吃多了以后，还会导致腹泻的发生，任何食物吃多了以后都会有一定的副作用，所以建议您适量的食用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-26 12795次

• 吃黑芝麻上火吗

  黑芝麻性是甘的，味是平的，它是归肝、肾和大肠经的。黑芝麻有补肝肾、益精血、润肠燥的功效。日常生活中，主要是用于精血亏虚、头晕眼花、耳聋、耳鸣、头发早白或者是病后脱发，或者是肠燥便秘的人，所以吃黑芝麻是不会上火的。现代临床研究表明，黑芝麻含有丰富的蛋白质、脂肪，还有多样的碳水化合物，还有钙、磷、铁等营养元素，它有防衰老的功能，吃黑芝麻可以使皮肤保持细嫩和光洁。另外对于有习惯性便秘的人来说，可以促进排便。另外黑芝麻对皮肤，还有很好的促进作用，能够滋养、滋润皮肤。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-29 8679次

• 黑芝麻补肾吗
  男性朋友出现了肾虚的问题，千万不要产生太大的心理负担压力，采取食疗的方法进行调理，是可以达到很好的调理气血的功效。黑芝麻补肾养血功效非常明显，对于改善男性朋友出现的肾虚，腰膝酸软，射精无力等问题，都具有一定的功效，可以帮助自身在最短时间内摆脱肾虚的问题给自身带来的负面影响。黑芝麻的使用方法很多种，建议大家可以将黑芝麻磨成粉煮成黑芝麻粥食用，口感非常不错。大家在日常除了可以用黑芝麻来帮助自身达到补肾的目的，食用一些枸杞、人参、山药等食材都可以帮助自身达到很好的调理效果，在日常也可以采取按摩的方法来补肾。
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  杨辉 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-15 33848次

• 黑芝麻可以补肾吗
  黑芝麻可以补肾。下面我们具体进行分析。黑芝麻有补肾的作用，对肾虚引起的少气懒言，腰膝酸软等症状有一定的辅助治疗作用，但是若患者经常出现阳痿，早泄，遗精等肾虚的症状比较严重时，黑芝麻效果不理想，这时如果只是想暂时性改善，可以选择服用西药，如果想要平时长期调理，服用中成药温肾苏拉甫片效果比较好。温肾苏拉甫片是纯中药制剂，它的功效是温肾除湿，它的成分有肉豆蔻，高良姜，附子，西红花等药物。温肾苏拉甫片在治疗肾虚的同时，饮食还应该注意不要吃过于寒凉的食物，生活要规律，不要熬夜等。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2021-03-21 3531次

• 黑芝麻补肾吗
  黑芝麻补肾养血功效非常明显，黑芝麻中的维生素e非常丰富，可延缓衰老，有润五脏，强筋骨，益气力的作用，可强健身体。滋补肝肾，益寿延年，润养脾肺，肺阴虚的干咳，皮肤干燥及胃肠阴虚所致的便秘，产后阴血不足导致的乳少。
  靳桂春 主治医师山西省中医院

  2018-12-06 3704次

• 黑芝麻糊补肾吗
  黑芝麻本来的作用就是补肾养血，偏于滋补肾阴的，而且性质是温热性的，所以不能多吃。如果想用来补阴养血，一般都是打粉服用，通常建议用开水冲服，一天一勺就可以，不过年轻人最好不要乱用，对身体造成一定的影响。
  靳桂春 主治医师山西省中医院

  2018-12-07 4103次

• 黑芝麻补肾壮阳吗
  黑芝麻主要功效是滋补肾阴、补益精血、润肠燥，不具备补肾壮阳的作用。黑芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子，是日常生活中常见的食材。根据记载，黑芝麻中含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。其性甘、平，归肝、肾、大肠经。具有补肝肾、益精血、润肠燥的功效。用于改善头晕眼
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-01-10 948次

• 减肥能吃黑芝麻吗
  肥胖是一种常见的症状。当人体摄入的热量大于消耗的热量时，其中多下来的热量就被以脂肪的形式贮存下来。当脂肪的贮存超过了一定正常值，并且达到或超过某些判断的一定值时，会演变成肥胖。在正常人群中，一般成年男子脂肪组织的质量占到体重的15%～18%，女性成人则为20%-25%。
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2019-01-30 8140次