问血糖略高能吃胡萝卜吗

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• 血糖高能吃阿胶吗

  建议血糖高的人不要吃或少吃阿胶，特别是阿胶和红枣、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黄酒、豆油几种食物熬制成的阿胶糕，它的含糖量和热量仍然不可小觑。阿胶糕升糖指数过高，对血糖影响是比较大的。阿胶的主要补血，止血，滋阴润燥。孕妇、高血压、糖尿病患者应该在医师指导下服用。血糖高应该平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡营养。建议吃升糖指数低的食物：比如如西红柿、青菜、黄瓜、芹菜、猕猴桃、草莓、青苹果等等；选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。主食最好选择粗粮：如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头等。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-23 70757次

• 胡萝卜上火还是降火

  胡萝卜性味是平，它的味是甘的，它有健脾消食、润肠通便的效果。所以胡萝卜，既不是上火，也不会降火，胡萝卜是有很多效果的，首先它有养肝明目的作用。胡萝卜里边含有大量的胡萝卜素，在补肝的同时，还可以治疗夜盲症。另外胡萝卜含有植物纤维，吸水性比较强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的一个很好的物质，可加强肠道的蠕动，从而起到利膈、宽胸、通便的效果。胡萝卜素有很好的增强体质的功能，胡萝卜素可以转化为维生素A，有利于增强机体的体能。另外胡萝卜素中的木质素，也能提高身体的免疫功能。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-08 18439次

• 血糖高能吃胡萝卜吗
  血糖高的患者是可以吃胡萝卜的，血糖高的患者其血液中会产生大量的自由基因，正是因为这些自由基因，破坏了人体内胰岛素的活性，胡萝卜中含有大量的B胡萝卜素，可以清除体内的自由基，因此，日常节食中多吃胡萝卜，对防治糖尿病有极大的帮助。胡萝卜中的木质素，有提高机体抗癌能力和消灭癌细胞的作用，所含丰富的果酸，有利于糖酯的代谢，用石油醚提取的物质，有明显降低血糖的作用。专家建议想要让胡萝卜起到更好的降血糖作用，最好将胡萝卜与脂肪同食，放一些橄榄油就可以。高血糖患者吃胡萝卜的好处有，胡萝卜可以益肝明目，胡萝卜含有大量的胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构，相当于两个分子的维生素a，介入机体后在肝脏及、小肠粘膜内，经过酶的作用，其中50%变成维生素a，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症，胡萝卜还具有利膈宽肠的作用。
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  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-10 14142次

• 血糖高能吃萝卜吗
  血糖高的患者可以吃萝卜。萝卜，这一类蔬菜升糖指数并不太高，而且含有丰富的营养物质，而且还具有通便顺气等作用，血糖高的患者适量食用，对身体是有一定好处，特别适用于血糖高的患者，同时出现便秘这种情况。其实对于血糖高的患者在选择食物的时候，只要是避免了那些含糖量特别丰富的食物，例如避免饮用饮料，避免食用甜食，其他的食物在自身情况允许之下，都可以适量的食用，当然都要注意进食的量，否则也容易导致血糖升高。
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  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-12 9781次

• 三高能吃生胡萝卜吗
  病情分析：三高的患者是可以吃生胡萝卜的，胡萝卜当中含有丰富的维生素a以及营养物质，适合三高的患者食用。并且生吃胡萝卜，可以大大减少食物当中油脂的含量，不会引起患者三高的水平升高。意见建议：建议三高的患者可以多吃一些新鲜的，颜色较深的，绿色的蔬菜，在平时尽量清炒，清蒸，清煮来烹饪食物，这样可以大大减少进餐食物当中的油脂含量。
  孙婷婷 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-05-22 1403次

• 血糖高能吃红萝卜吗
  血糖高的患者如果在血糖控制比较理想的情况下，是可以适量吃红萝卜的。糖尿病患者在饮食方面避免吃高糖高热量食物，避免喝浓茶，咖啡以及饮料。可以多吃一些新鲜的绿叶蔬菜以及粗纤维食物，有利于将血糖控制在比较理想的范围内。
  公倩 主治医师临沂市人民医院

  2019-01-11 2302次

• 血糖高能吃胡萝卜吗？真相是…
  很多血糖高的朋友都在为饮食而发愁，担心吃了不该吃的东西而导致血糖升高，下面我就以个人经历，给大家分享一个关于胡萝卜的小秘密。其实大家对胡萝卜都不陌生，可能会觉得胡萝卜很甜，其实它的甜主要来自果糖，这种糖分对血糖的影响相对较小。对于血糖高的人群来讲，是一个不错的选择，其中的膳食纤维可以减缓食物在肠道中
  2024-03-09 0次

• 尿酸高能吃胡萝卜吗
  尿酸高的患者一般能吃胡萝卜，适当的吃一些胡萝卜对身体有一定的好处。如有不适，需要及时就医。尿酸高属于一种代谢性疾病，主要是患者经常吃一些嘌呤含量高的食物，导致体内的嘌呤物质因为代谢发生紊乱，使血液中的尿酸水平持续升高。在饮食上应避免吃嘌呤含量高的食物，比如海鲜、动物的内脏、蘑菇等。胡萝卜是日常生活中
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2023-12-06 0次