问宝宝经常便秘怎么调理

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• 经常便秘怎么调理？

  经常便秘的患者，建议通过饮食和运动进行调理。饮食方面多摄入粗纤维素类食物，如红薯，苹果，芹菜等。饮食要合理多样化，忌吃辛辣刺激食物。适当增加有氧运动。并养成每天按揉腹部的习惯。如果以上均不能缓解便秘的症状，必要时可以服用乳果糖，硫酸镁等药物进行调理，但是药物不建议长期服用。便秘会诱发精神紧张、焦虑不安等精神症状，并会不同程度加重直肠炎、肛裂、痔疮的病情。便秘如果不太严重一般不推荐比较骏猛的药物，如大黄类。因为大黄属于寒凉药，对于体虚人群容易引起乏力便溏等症。常用的液体石蜡为润滑性泻药，作用缓和。但是口感差，作用弱。乳果糖口服溶液为渗透性缓泻药。可使水分保留在肠腔产生高渗效果，促进大便体积膨胀，刺激直肠，引起反射性的便意。对肠道无不良刺激，可用于治疗慢性功能性便秘。尤其适宜于老年人、孕产妇、儿童及术后便秘者。如果便秘好几天不能排出，也可以配合开塞露外用进行通便。需要注意半乳糖血症患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-24 975次

• 宝宝便秘如何调理

  宝宝便秘了，看着他使劲拉不出的样子，做家长的是不是很心疼？开塞露一次两次可以，但经常用也是不行的。其实孩子便秘的原因，与日常饮食有较大关系，所以可以给孩子调整一下饮食结构，多摄入一些五谷杂粮、新鲜蔬菜、水果等含的纤维素比较多的食物，能够促进肠胃蠕动，改善便秘；另外早晨起床后，可以给孩子喝一杯白开水；平时督促孩子多做运动，有利于肠胃蠕动，缓解便秘。孩子属纯阳体质，易上火而造成便秘，如果长时间便秘，可以在医生的指导下使用一些安全的润肠通便药，尽量选择中药，安全温和，如蜂蜜、郁李仁等等，如果嫌中药麻烦，也可以在医生指导下使用具有顺气降逆作用的中成药，省去了中草药调剂煎服的麻烦，比如四磨汤口服液，这个药就可以，它复合型是肠胃动力中成药，能有效帮助肠胃蠕动，加快粪便排出，并且作用温和，用药方便，十分适合婴幼儿的便秘、腹胀、腹痛等病症的调理治疗。如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  季之颖 主任医师首都医科大学附属北京儿童医院

  2021-07-08 29772次

• 宝宝经常便秘怎么调理
  宝宝经常便秘可以通过以下几个方法进行调理：第一、调节肠道菌群，可以给宝宝吃妈咪爱、蜡样芽孢杆菌、双歧杆菌等等调节肠道菌群，用药时间可能会稍微长一点。第二、给宝宝按摩腹部，顺时针按摩肚子，促进胃肠蠕动有利于缓解宝宝便秘的症状。第三，食疗，给宝宝多喝点水，多吃蔬菜，比如青菜、叶子菜等等，多吃水果，比如苹果、香蕉等等，增加维生素的摄入量，促进大便的排出。
  语音时长 01:15”
  王连珍 主治医师吉安市妇幼保健院（吉安市儿童医院）

  2019-04-26 2502次

• 经常便秘怎么调理
  在现实生活中很多人都有过便秘的经历，不管什么年龄段都有可能会出现便秘现象，那么怎样才能调理好便秘的现象呢：1、按时上厕所，如果经常拖延大便的时间就会破坏良好的排便习惯，最后会形成排便反射减弱，就会引起便秘，所以，在平时千万不要人为地控制排便感觉，在排便的时候尽量放松，不要用力硬挤，先做深呼吸再稍微使劲。2、规律的运动，在平时适当的进行体育锻炼，对改善便秘是有很大帮助的，缺乏运动会导致脏腑的功能低下，从而诱发便秘，所以经常便秘的人应该增加运动量。3、注意饮食，在平时应该多喝开水，如果便秘比较严重的情况下，可以喝一些果汁，还可以多吃一些富含纤维素丰富的蔬菜和水果，也要适当的吃一些粗粮。
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  唐莹 主治医师锦州市中心医院

  2018-09-16 13638次

• 经常便秘怎么调理
  经常便秘的话，一定要从食物上多吃粗纤维食物，红薯，芹菜，平时的时候一定要多喝水，也可以服用复方芦荟胶囊，也是不错的，养成定时大便习惯，有便意的时候一定要尽快上厕所，另外有可能也是可以使用开塞露或者是肥皂条塞到肛门内润滑通便，但是动作一定要轻柔，防止损伤肠道。
  王玉凤 主治医师淄博市第一医院

  2018-11-29 2102次

• 宝宝经常积食怎么调理
  病情分析：给予助消化药物和调整饮食结构。宝宝积食是因为饮食结构不合理，或者吃的太多造成的，所以首先要给一些易吸收的食物，另外要控制进食量，或者延长进食的间隔时间，可以给予健胃健脾的药物口服。意见建议：解决宝宝积食问题，首先家长可以给孩子每餐减量吃8分饱，另外要减少肉类油类等不易消化的食物成分，同时孩子要适当的多运动。
  王辉 主任医师锦州市中心医院

  2020-06-24 701次

• 宝宝老是便秘怎么调理
  宝宝如果老是出现便秘的症状，首先还是要在孩子的饮食方面来做出调理。饮食调理，要给孩子饮食一些清淡好消化以及易吸收的食物，尽量的多食用一些新鲜的蔬菜以及水果，特别是含有纤维素比较丰富的蔬菜水果，推荐的有胡萝卜，香蕉，南瓜，红薯，山药，芹菜，菠菜，白菜，这些都是可以的，要适当的给孩子多食用一些。尽量不要
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2022-01-24 113次

• 宝宝经常积食怎么调理
  一，家庭护理，吃点山楂当零食，适当的吃些山楂及山楂制品能够促进胃液分泌，有消油腻化内积，开胃的功效，可以增加食欲，帮助消化，但山楂片含有较多的糖分，不能够长期和过量食用。揉肚脐帮助消化，宝宝平常在床上家长以中指指腹或掌根揉按肚脐部位，也可以四指指腹放在宝宝的腹部，动作轻柔地做圆周运动，以促进肠蠕动帮
  王志新 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 271次