问糖尿病吃什么水果最好

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• 糖尿病吃什么水果

  糖尿病人可以吃以下水果：苹果，虽含有糖分却不会被人体快速吸收，因而能降低血糖，特别是餐后血糖。石榴有生津止渴、杀虫的功效，适合糖尿病患者食用，特别是烦渴多饮、口干明显的糖尿病患者。柚子：用柚子榨出的果汁中含有胰岛素样成分，既能降低血糖，又能保护心血管，糖尿病患者可以放心吃柚子。猕猴桃适合腹型肥胖、胃肠胀气、烦热型的糖尿病患者，有黄疸的更为适合。还有无花果、火龙果、草莓、李子、橙子等。水果中含有大量的纤维素、矿物质和维生素，如果完全戒掉水果糖尿病患者损失很大，需要注意的是，糖尿病患者吃水果最好在两餐之间，作为下午茶补充，或者是睡觉前一小时进食。但要谨记吃水果的总量不能过多，少吃为宜。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-03 9501次

• 糖尿病能吃什么水果？

  很多糖尿病患者认为得了糖尿病就得少吃甜的食物，而水果是甜的，一定要少吃或不吃。其实糖尿病人在两餐间各类水果均可食用，但一定要注意少量食用。必要时需要在下一次就餐前检测血糖，了解食用的水果，是否会影响血糖水平，避免造成血糖波动。建议患者选择一些橙子、柚子、菠萝、草莓、樱桃等含糖量少的水果食用。此外，建议患者减少含糖量较高的水果摄入，如葡萄、提子；香蕉因淀粉和果糖含量比较高，食用时也应注意少量摄入。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-28 3616次

• 糖尿病吃什么水果最好
  糖尿病患者建议食用的水果是含糖量并不是很高的水果，也就是我们常说的升糖指数并不高的水果，例如北方一类的水果，像是桃子，梨，苹果等。而对于糖尿病患者进行食用水果的血糖也有一定的限制，例如空腹血糖建议控制在7mmol/L以下，而餐后两小时血糖建议控制在10mmol/L以下，这样的血糖范围才能够使患者开始进食水果，而且进食水果的时候，每天也只能吃100-200克，而且要分次的食用。
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  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-10-06 3506次

• 脑梗塞糖尿病吃什么水果最好
  ​脑梗塞的患者其实什么水果都可以吃，但是尽量要吃一些含糖量比较低的水果，含糖量高的水果要少吃一些，以免引起血糖波动过大。而含糖量比较高热量比较高的水果里面，就有香蕉、榴莲、菠萝蜜一类的，然后中等含糖量的水果，就包括梨、橙子、苹果这些水果，含量比较低的就是西瓜，但是由于西瓜会一不小心就吃过多，所以要限制量的问题。另外还可以多吃一些黄瓜和西红柿，用它来代替水果，因为黄瓜和西红柿的热量非常的低，多吃水果可以增加维生素和纤维的收入，可以软化血管，帮助大便排出，以减少和缓解便秘的症状，所以还是建议大家要适当的吃些水果，不能因为它含糖而完全不吃它，这样是不对的。
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  李静 主治医师宝鸡市中医医院

  2018-09-19 3772次

• 糖尿病吃什么最好
  糖尿病人一定要控制饮食，要多吃一些蔬菜类。糖尿病的血糖控制不好与饮食控制不好有很大的关系，一般情况下要少吃主食，以清淡为主，多吃蔬菜，控制高热量的食物摄入，也可采用少食多餐来调理饮食原则是米饭不能吃饱，水果不能吃多，甜品基本不碰，饮食上五谷杂粮豆类及豆制品，苦瓜，桑叶，洋葱，香菇，柚子，南瓜等都是最好的选择。
  赵新波 主治医师临沂市人民医院

  2018-11-19 2602次

• 糖尿病吃什么水果
  糖尿病患者可以食用含糖量较低，升糖指数不高的水果，这些水果包括猕猴桃，草莓，杨桃，柚子，橙子，石榴，樱桃等水果。患者在饮食方面可以多进食一些粗纤维食物。避免进食高糖高脂肪食物，将血糖控制在理想的范围内。
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-20 2103次

• 糖尿病吃什么水果最好
  糖尿病患者最好吃一些含糖量较低的水果，并且有一些水果可以起到降血糖的作用，糖尿病患者可以适量食用。比如：石榴、山楂、李子。糖尿病患者在选择水果的时候，不在于原则什么种类的水果，在于对水果的进食量和吃水果的时间，对于各种水果，糖尿病患者是都可以选择的。对于能否食用水果，要看自身的情况。日常生活中水果的
  谢玲 主任医师洛阳市中心医院

  2019-09-12 11933次

• 糖尿病吃什么水果调理最好
  糖尿病患者并没有吃什么水果调理最好的说法，只有适合糖尿病患者食用的水果，可以选择樱桃、桃子等。糖尿病是由多病因引起的，以慢性高血糖为主要特征的一种代谢性疾病，可能是因为遗传因素造成的，还可能是因为体内糖代谢异常的原因，患有糖尿病的患者可能会出现多饮、多食、多尿以及身体消瘦的情况。如果病情逐渐发展，还
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-05-28 159次