糖尿病吃什么水果最好

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医生主讲实录

糖尿病患者建议食用的水果是含糖量并不是很高的水果,也就是我们常说的升糖指数并不高的水果,例如北方一类的水果,像是桃子,梨,苹果等。

而对于糖尿病患者进行食用水果的血糖也有一定的限制,例如空腹血糖建议控制在7mmol/L以下,而餐后两小时血糖建议控制在10mmol/L以下,这样的血糖范围才能够使患者开始进食水果,而且进食水果的时候,每天也只能吃100-200克,而且要分次的食用。

以上内容仅供参考

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