问糖尿病吃什么水果
病情描述:
糖尿病吃什么水果
答医生回答
病情分析:
糖尿病患者可以食用含糖量较低,升糖指数不高的水果,这些水果包括猕猴桃,草莓,杨桃,柚子,橙子,石榴,樱桃等水果。患者在饮食方面可以多进食一些粗纤维食物。避免进食高糖高脂肪食物,将血糖控制在理想的范围内。
意见建议:
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糖尿病吃什么水果糖尿病人可以吃以下水果:苹果,虽含有糖分却不会被人体快速吸收,因而能降低血糖,特别是餐后血糖。石榴有生津止渴、杀虫的功效,适合糖尿病患者食用,特别是烦渴多饮、口干明显的糖尿病患者。柚子:用柚子榨出的果汁中含有胰岛素样成分,既能降低血糖,又能保护心血管,糖尿病患者可以放心吃柚子。猕猴桃适合腹型肥胖、胃肠胀气、烦热型的糖尿病患者,有黄疸的更为适合。还有无花果、火龙果、草莓、李子、橙子等。水果中含有大量的纤维素、矿物质和维生素,如果完全戒掉水果糖尿病患者损失很大,需要注意的是,糖尿病患者吃水果最好在两餐之间,作为下午茶补充,或者是睡觉前一小时进食。但要谨记吃水果的总量不能过多,少吃为宜。01:39
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糖尿病吃什么水果好水果中含有较高的果糖与葡萄糖,而且易于消化和吸收,所以吃水果后会使血糖迅速升高,对病人不利。但是有些水果糖尿病患者是可以吃的,比如苹果、石榴、梨、柚子、猕猴桃、李子等。水果中含有大量的纤维素、矿物质和维生素,如果完全戒掉水果,糖尿病患者损失很大,糖尿病患者也可如常人般开心享受水果大餐。需要注意的是,糖尿病患者吃水果最好在两餐之间,作为下午茶补充,或者是睡觉前1小时进食。糖尿病患者餐前或饭后不宜马上吃水果,一次性摄入太多容易使血糖蹭蹭往上升,最好是食用水果两小时后测测血糖。01:26
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糖尿病吃什么水果好糖尿病是由于体内的胰岛素分泌绝对不足和出现胰岛素抵抗,也就是相对不足而导致的。临床表现为血糖升高,口干,多食,多饮,多尿等表现。饮食上宜少食含糖量高的水果,也不是完全不能食用水果,要注意使用水果的量,一般黄瓜、西红柿等含糖量较少,当糖尿病患者出现饥饿时,可食用黄瓜、西红柿等水果,同时应适当的运动,保持主食的摄入量,可以避免水果的摄入,以控制好血糖。语音时长 01:21”
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妊娠糖尿病吃什么水果一般来说如果妊娠期糖尿病的病人血糖控制不好时,暂时不要吃水果,在血糖已经得到控制后并不排斥水果,可以在两餐之间吃少量水果,吃什么水果吃多少量,以吃了之后血糖变化不大为标准,水果中含的糖分主要是果糖,果糖需要在体内转化为葡萄糖,在这部上会消耗掉一定的热量,因此一般情况下果糖。对血糖的影响要比葡萄糖小,水果中含糖量多寡不一。妊娠糖尿病患者适合选用含糖量少的水果,最好将水果中的热量计入总热量,推荐每百克含糖量在十克以下的水果,如青梅、桃、李、杏等等,慎重食用每百克含糖量在十一至二十克的水果,比如香蕉、荔枝、芒果等等,对于每百克含糖量超过二十克的水果比如枣子、红果,特别是含糖量特别高的蜜枣、柿饼、葡萄干等等,需要浅尝即止。语音时长 1:36”
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糖尿病可以吃什么水果糖尿病患者可以吃一些糖含量比较低,并且升糖指数比较低的水果,这些水果主要有猕猴桃,杨桃,柚子,橙子,草莓,樱桃等水果。适量的吃这些水果,一般不会引起血糖的波动。另外患者在饮食方面可以吃一些粗粮饮食。避免摄入高糖高脂肪食物。
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妊娠糖尿病吃什么水果妊娠糖尿病的患者,可以多吃新鲜的蔬菜水果,如果血糖控制比较理想,可以吃一些不太甜的水果,可以吃猕猴桃,橘子,柚子,山楂这样的水果,这些水果中含有丰富的维生素,可以补充人体的维生素,像猕猴桃还具有调节血糖的功效。
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糖尿病吃什么水果最好糖尿病患者最好吃一些含糖量较低的水果,并且有一些水果可以起到降血糖的作用,糖尿病患者可以适量食用。比如:石榴、山楂、李子。糖尿病患者在选择水果的时候,不在于原则什么种类的水果,在于对水果的进食量和吃水果的时间,对于各种水果,糖尿病患者是都可以选择的。对于能否食用水果,要看自身的情况。日常生活中水果的
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糖尿病吃什么水果调理最好糖尿病患者并没有吃什么水果调理最好的说法,只有适合糖尿病患者食用的水果,可以选择樱桃、桃子等。糖尿病是由多病因引起的,以慢性高血糖为主要特征的一种代谢性疾病,可能是因为遗传因素造成的,还可能是因为体内糖代谢异常的原因,患有糖尿病的患者可能会出现多饮、多食、多尿以及身体消瘦的情况。如果病情逐渐发展,还