骨科|三级甲等
北京大学人民医院
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长期做有氧运动有改善心肺功能、促进减肥塑形、提高睡眠质量、增强免疫力、提升精神状态等好处。1、改善心肺功能:有氧运动能够增强心肺功能,提高心脏泵血效率和肺部氧气交换能力,使身体更加健康。2、促进减肥塑形:有氧运动是减肥的 阅读全文
脖子是指颈部。每天转动颈部是否有好处,应根据具体情况判断,如果掌握良好的转动姿势,一般有好处,如果没有掌握良好的转动姿势,通常没有好处。如果在转动颈部后,身体出现了不适症状,要及时就医。1、有好处:如果每天在转动颈部时, 阅读全文
脊柱侧弯一般指的是脊柱侧凸。50多岁脊柱侧凸能不能治好,需要根据具体情况进行判断。如果病情较轻,一般能治好。如果病情较重,一般不能治好。一旦患病,应及时就医,以免延误病情。1、能治好:脊柱侧凸是指脊柱的一个或数个节段向侧 阅读全文
颈椎供血不足是指颈椎部位疾病引起的脑供血不足,若对三七不过敏,颈椎部位疾病引起的脑供血不足吃三七是有用的,反之,则没有用,若出现不适症状,建议及时就诊治疗。1、有用:三七是一种中药材,具有散瘀止血,消肿定痛的功效,对于颈 阅读全文
腰椎打骨水泥手术一般是椎体成形术,患者如需手术,建议去正规的医院进行。椎体成形术是一种微创手术,主要用于治疗骨质疏松性椎体压缩骨折等类型的骨折。椎体成形术是通过向病变椎体内注入骨水泥或人工骨达到强化椎体的技术。手术后大约 阅读全文
一骑车尾巴骨就疼可能是慢性劳损、神经损伤、骶部筋膜炎、腰椎间盘突出、尾骨骨折等病引起的,需要对症治疗。1、慢性劳损:如果患者长时间骑车导致尾骨承受过大压力,会引起慢性劳损,就会出现尾巴骨疼痛。建议患者调整骑行姿势,减轻尾 阅读全文
无法直接判断减肥早上运动效果好还是晚上运动效果好,因为早上运动和晚上运动效果都比较好。若有不适症状,建议及时就医。一般来说,早上运动和晚上运动都各有优势。减肥期间选择早上运动,可以加快身体的新陈代谢速度,提高身体能量水平 阅读全文
每天跑1.5公里是否可以减肥,应根据具体情况决定,如果在跑步的同时有合理的饮食习惯,通常可以减肥,如果有不良的饮食习惯,通常不可以减肥,如有不适症状,建议及时就医。1、通常可以减肥跑步属于比较常见的有氧运动,如果每天跑1 阅读全文
如果姿势正确,游泳一般是不伤腰的,反之,则伤腰。患者在出现不适症状后建议及时就诊治疗。游泳是一种常见的运动方式,在游泳时需要通过手部、腿部、腰部等部位协调动作,能够增强肌肉的力量。如果患者适当游泳,且姿势正确,一般不会对 阅读全文
男生十七岁是否还能长高应根据具体情况决定,如果骨骺线未闭,通常还能长高,如果骨骺线已经闭合,通常不能长高,如有不适症状,建议及时就医。1、通常还能长高:一般身高与多种因素相关,其中包括遗传因素、营养因素、运动因素等,如果 阅读全文