孕中期孕妇能吃人参果吗

孕中期孕妇通常能吃人参果，可起到补充营养的作用，但是在吃的时候不可过量。

对于孕中期的孕妇，在日常生活中可适当的吃些人参果，因为人参果属于一种亚热带水果，其中含有丰富的维生素C、维生素B等营养物质，孕妇在食用后可促进身体对其他营养物质的吸收。而且人参果中还含有较高的磷、铁、钾等微量元素，孕妇在食用后可补充身体所需要的微量元素，对于自身和胎儿的生长发育具有较多的好处。

虽然孕妇能吃人参果，但是在吃的时候不可以过量，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。而且孕妇平时还可多吃些新鲜的蔬菜，如西红柿、胡萝卜、卷心菜等，对于身体健康也具有较多的好处。

孕妇平时应定期前往医院进行产检，以了解胎儿的发育情况，如有异常可及时配合医生正确治疗。