肺炎是各种原因导致的肺部发生的感染和炎症。与很多因素有关，比如说个人体质太弱，穿衣不当，着凉，淋雨等很多因素都有关。所以肺炎的健康指导尤为重要，一般我们建议正常人都要注意饮食营养，注意保暖，特别是在流感高发季节，避免到人群聚集的地方，比如医院，饭店，商场等地方，容易传染疾病，严重的导致肺炎发生。
肺炎的健康宣教
郭兮恒主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院呼吸内科
2018-12-1114785次
概述：
相关知识：
肺炎这个疾病重在预防，比如说要做到勤洗手，可以用盐水清洁口腔，鼻腔，能有效的减少细菌或者病毒，从口腔和鼻腔吸入，防止感染。对于体质比较弱的儿童和老年人，建议寒冷的时候出门戴口罩，并且口罩保持清洁，勤洗口罩。
注意开窗通风，保证空气流通，一般每天最少开窗通风30分钟，减少室内细菌和病毒。增强免疫力的方法就是进行体育锻炼，比如说走路，散步，游泳，打球，增强体质，提高机体免疫力，预防呼吸道疾病的发生。
出现呼吸道症状怎么办：
1.出现咳嗽，咳痰等症状，建议马上就诊，可以做血常规化验，肺部拍片等检查，进一步确定疾病，然后再进行治疗。
2.一般出现发热，人们才考虑到可能有肺炎的可能，其实不然，有的患儿没有出现发热症状，可是做ct检查就是肺炎，所以要检查也要到位。
以上内容仅供参考
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