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郑红凤主治医师

妇科|三级甲等

济南市中西医结合医院

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女孩经期吃什么补血

2020-04-07 21 浏览
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医生主讲实录

你的健康,我们的心愿

如果女性月经过多,会导致气血不足的情况,建议月经期,多吃些红枣,红枣具有健脾补血功效,可以改善贫血,还可以多吃一些藕,它具有止血作用,可以减少月经量。建议多吃些大豆,红豆,黑豆,肉类蛋类,鱼类,动物肝脏,黑木耳等可以有补血的作用。

但是如果贫血严重,单纯用食物补血是效果不好的,建议用药物治疗,西药可以应用补铁药物,例如多糖铁复合物,同时配合维生素C,叶酸片等,中药可以口服四物汤,归脾汤,十全大补汤等。

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