糖尿病能吃瓜子吗

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医生主讲实录

糖尿病患者,如果血糖控制,相对比较理想,可以吃瓜子,因为瓜子它含糖量不高,属于低升糖指数的食物,所以糖尿病患者,如果血糖控制比较理想的情况之下,适当的吃一些瓜子,是不会影响到患者血糖的。而且瓜子里面,还含有一些不饱和脂肪酸,对患者的身体有一定的帮助可以增加患者的营养。

如果患者的血糖,控制得极其不理想,而且出现了一些相关的急性并发症,不建议糖尿病患者吃瓜子,因为虽然瓜子他的升糖指数不高,但是在血糖控制不理想的情况之下还是不适合吃瓜子,因为瓜子对血糖在这种情况下还是会造成影响的。

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