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• 妊娠糖尿病饮食

  妊娠期糖尿病，主要是糖代谢受到一定的损伤，所以不能加太多的负担。所以孕妇在饮食过程中，有个原则就是少量多餐，整体的饮食要总量控制，要出入平衡，就是活动多了可以多吃点，但你活动少就得少吃。再有就是饮食搭配要合理，各种营养物质的搭配，不要厚此薄彼，而是要均衡饮食。

  

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  李莹 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2018-09-26 6077次

• 糖尿病怎样饮食

  这个问题比较复杂，但是说起来也比较简单，得了糖尿病以后：第一，要减少热量的摄入，比如碳水化合物的摄入要减少。这里边主要是指的主食，比如说米饭、馒头，我们要把这些热量，适当地减少，那么这个热量的占比，大约要占一天总热量摄入的，它的50%到60%左右。第二，要多摄入青菜，比如含糖量比较低的青菜，是可以不限数量的，比如白菜、菠菜、芹菜，这些青菜是可以，不用担心它的数量，是可以放量吃的，蛋白的摄入也要给。但是蛋白的摄入里边要适量，比如常喝的牛奶、鸡蛋、肉类，像肉类，一般建议病人，一天不超过三两的瘦肉，鸡蛋不超过两个，而牛奶不超过半斤，这样只要达到合理的膳食，碳水化合物、蛋白和脂肪的比例是合理的，就可以做到合理的糖尿病饮食。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-08 6564次

• 糖尿病患者控制饮食的细节
  一，粮食要严格按照规定吃，少吃、多吃、不吃都不行，一定要合理的吃。二，蔬菜中的土豆、白薯、山药、藕、芋头、蚕豆等主要成分是淀粉，应该算作主食，不算作蔬菜。三，对食物的消化、吸收和利用：每个人都有差异，一些数据只是原则和参考。在实际应用中要固定主食，用副食来调节体重，操作时减少副食量，体重轻时增加副食量，当达到理想体重时，副食的量以体重不增不减为合适。四，市场上所谓的一些无糖食品，实际上是无蔗糖食品，其中的甜味来自于甜味剂，而不是糖。但是制作食品所用的粮食，馅中的豆沙和奶中原有的乳糖，仍可转化为葡萄糖，所以不应该多吃。五，甜味剂是非糖食品，一般不会升高血糖。但是吃后也需要测血糖来证实。甜味剂不能作为低血糖时的急救食品。六。当血糖尚未控制好的时候，暂时不要吃水果，血糖达标后再尝试吃水果，而且要在两餐之间血糖最低的时候吃水果。吃什么水果、吃多少量以血糖不高为标准。七，千万不要限制饮水，否则会引起血液浓缩，血栓形成，水电解质代谢紊乱等。
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  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-11-25 1091次

• 糖尿病的饮食
  吃什么一直是糖尿病患者及其家属比较关心的话题，一个基本的原则就是，可能快速提升血糖的，以及糖分含量高，或者淀粉脂肪含量高的食品是要少吃，他们都很容易转化为葡萄糖。那么葡萄糖病人吃什么好呢，这不是促进血糖降低就好呢，也不全是。确诊为糖尿病以后，一般都开始吃药来降低血糖，如果吃的是二甲双胍类药，因为这个药会影响维生素b12的吸收，因此吃这个药的病人则需要对应的补充维生素b12。
  语音时长 1:16”
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2018-08-24 7693次

• 糖尿病怎样饮食
  病情分析：糖尿病的患者在饮食方面要控制总热量的摄入，包括淀粉类，肉类，脂肪类食物。饮食要清淡，进食低脂少油饮食，避免进食过甜以及过咸的食物，可以适量多吃些粗纤维食物，例如菠菜，芹菜等等。意见建议：糖尿病患者生活要有规律，避免熬夜，定时进餐，定时服药，将血糖控制在理想的水平。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2019-10-15 1402次

• 糖尿病饮食注意什么
  病情分析：糖尿病患者在饮食方面可以适当多进食些粗粮饮食，例如荞麦，糙米，燕麦，小米等等，少吃精致食物。可以多吃新鲜的绿叶蔬菜，例如大白菜，小白菜，西兰花，莴笋，冬瓜等等。意见建议：糖尿病患者避免进食升糖指数高的食物，避免吃高盐食物，避免吃过于油腻的食物，避免吸烟饮酒。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2019-10-23 1501次

• 糖尿病饮食
  糖尿病通常发生在中老年人身上，发病率也相当高。它的发生与不良饮食有很大关系，当患有糖尿病后，饮食方面要注意很多：1、在平时应该少吃一些精制的食物，多吃一些粗粮和膳食纤维。2、控制高糖食物摄入如巧克力和奶油蛋糕、可乐、果汁等。3、严格控制脂肪和蛋白质的含量，平时不能吃动物内脏、鱼、虾、蟹黄等高脂高蛋白
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2019-05-27 6934次

• 糖尿病饮食原则
  糖尿病患者的饮食原则主要以低糖、低脂为主，避免暴饮暴食，可以少食多餐。糖尿病可能是不良的饮食习惯或者受遗传因素影响所致，在饮食方面要以低糖低脂为主，可以吃一些燕麦片、玉米、西兰花等，避免摄入高糖分高脂肪的食物，否则容易导致血糖持续升高，另外还要避免暴饮暴食，否则也会影响血糖值，可以少食多餐。糖尿病患
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-05-13 775次