柠檬粉的功效与作用

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医生主讲实录

柠檬又称为柠果,是比较偏酸的一种食物,而且肝虚孕妇最喜欢吃了,所以又称益母果或者是益母子。柠檬当中还有丰富的柠檬酸,所以又被称为柠檬酸仓库,因为味道比较酸,可以用来调制饮料,还有一些化妆品和药品。

另外,柠檬粉具有清热解毒,预防感冒的效果,因为柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它富含维生素c,糖类,钙磷,铁,维生素b1维生素b2等多种微量元素以及其他矿物质,对人体十分有益。

柠檬粉还具有防止和消除皮肤色素沉着的作用,像爱美的女性应该要多吃一些,另外,柠檬粉还具有抵抗坏血病的效果。

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