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• 跑步膝盖疼还能跑步吗

  跑步后膝盖疼痛，说明膝盖本身有问题，或者是跑步的姿势不对，跑步如果姿势跑的不对，用力不对就会把膝盖跑坏，因此跑步以后，膝盖疼痛还能不能跑步，要从两方面考虑。第一，如果膝盖本身有问题，比如已经有蜕变性的问题，关节软骨已经有损伤了，或者半月板已经有问题了，这时候跑步只能使膝盖加快损伤，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝盖本身是好的，而跑步出现了疼痛，说明跑步的姿势可能会有问题，跑步是一个技巧性的运动，因此跑步如果出现了疼痛，就先暂时不要跑步，膝盖一定要看看有没有问题，找医生查一下膝盖本身有没有问题，找运动医学相关的，或者是跟体育相关的人员帮忙评价一下跑步的姿势和跑步的方式对还是不对，有没有问题，这两个问题解决再参加跑步运动。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 10070次

• 哮喘病能跑步吗

  支气管哮喘的患者是可以跑步的。我们知道实际上跑步的锻炼是可以增加我们的心肺功能，对于支气管哮喘的患者来讲，这是非常有利一个。但是我们在跑步之前，我们要做好充分的一个热身运动；另外就是我们要注意跑步的时候，口鼻呼吸的调节；还有就是在一些特定的空气条件下，不要去跑步，例如有雾霾的天气不要去跑步，再有一个冬季寒冷的清晨不要去跑步，我们尽量要在室外的环境温度适宜的情况下，去跑步锻炼。

  

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  杨萌 副主任医师中日友好医院

  2020-03-25 2749次

• 哮喘能跑步嘛
  哮喘是能跑步但要注意患者的病情。哮喘患者处于临床控制状态时，是可以视情况进行跑步锻炼，此时多是以慢跑为主。根据自身的身体状态，合理的安排运动量以及运动强度和时间，患者通过适当的慢跑，是能增强其自身的抵抗力和肺功能、增强呼吸道抗感染的能力，有利于控制哮喘。此时患者跑步时要注意循序渐进地增加活动量和强度，不建议剧烈的短跑和长跑，以免诱发患者出现不适感，特别要避免劳累、受凉等。跑步时要做好相应的准备工作，例如暖身运动，跑步时可以随身携带短效支气管扩张剂，例如沙丁胺醇气雾剂，以备应急之需。对于哮喘未达到临床控制时仍有频繁的发作，此时是不建议跑步。
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  廖彬 副主任医师九江市第一人民医院

  2020-08-24 1861次

• 心律失常能跑步嘛
  心律失常是可以跑步的，但是运动量不要过于激烈，循序渐进慢慢增加，要坚持进行体育锻炼。心律不齐常见于年轻人，尤其是心率慢，或者是迷走神经张力增高时，比如服用洋地黄或者吗啡之后窦性心率不齐会随着年龄的增长而减少，改善这种情况要少吃寒凉的东西。窦性心律不齐本身一般不需要治疗，建议平时要多锻炼身体，养成良好的生活习惯。
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  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-02 4346次

• 痔疮能跑步运动吗
  病情分析：一般情况下，痔疮患者是可以正常运动的，但是处于急性发作期的患者要避免运动，可能会由于拉扯等外力因素导致病情加重。意见建议：对于不处于急性发作期的患者，建议适当进行跑步运动，促进身体的血液循环，有利于减轻肛周负担。处于急性发作期的患者，避免跑步运动，保证充足的休息。
  房晓莉 主治医师安徽省第二人民医院

  2020-06-28 702次

• 来月经能跑步运动吗
  病情分析：来月经期间可以适当的跑步运动，能够提高免疫力。但是不建议剧烈活动，建议劳逸结合。月经期间要注意保暖，避免着凉，忌食生冷辛辣刺激的食物。意见建议：同时也要注意外阴清洁，2~3小时更换一次卫生巾。每天可使用温开水冲洗外阴，但是不能清洗阴道，禁止性生活，不能洗坐浴。
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-05-10 1703次

• 心律失常能跑步嘛
  心律失常是可以跑步的，但是运动量不要过于激烈，循序渐进慢慢增加，要坚持进行体育锻炼。心律不齐常见于年轻人，尤其是心率慢，或者是迷走神经张力增高时，比如服用洋地黄或者吗啡之后窦性心率不齐会随着年龄的增长而减少，改善这种情况要少吃寒凉的东西。窦性心律不齐本身一般不需要治疗，建议平时要多锻炼身体，养成良好
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 409次

• 痔疮能跑步运动吗
  痔疮患者是否能跑步运动需要根据具体情况决定，如果正处于病情稳定期，通常能跑步运动，如果处于病情发作期，通常不能跑步运动。一旦患有该疾病，建议及时就医。1、能跑步运动：患有痔疮后会因为肛管或直肠下端静脉充血肿大，引起排便时出血、疼痛等症状，积极配合医生进行治疗，通常可以控制病情，改善不适症状。若处于病
  李辉 主任医师中日友好医院

  2023-12-14 0次