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• 跑步膝盖疼还能跑步吗

  跑步后膝盖疼痛，说明膝盖本身有问题，或者是跑步的姿势不对，跑步如果姿势跑的不对，用力不对就会把膝盖跑坏，因此跑步以后，膝盖疼痛还能不能跑步，要从两方面考虑。第一，如果膝盖本身有问题，比如已经有蜕变性的问题，关节软骨已经有损伤了，或者半月板已经有问题了，这时候跑步只能使膝盖加快损伤，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝盖本身是好的，而跑步出现了疼痛，说明跑步的姿势可能会有问题，跑步是一个技巧性的运动，因此跑步如果出现了疼痛，就先暂时不要跑步，膝盖一定要看看有没有问题，找医生查一下膝盖本身有没有问题，找运动医学相关的，或者是跟体育相关的人员帮忙评价一下跑步的姿势和跑步的方式对还是不对，有没有问题，这两个问题解决再参加跑步运动。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 10019次

• 哮喘病能跑步吗

  支气管哮喘的患者是可以跑步的。我们知道实际上跑步的锻炼是可以增加我们的心肺功能，对于支气管哮喘的患者来讲，这是非常有利一个。但是我们在跑步之前，我们要做好充分的一个热身运动；另外就是我们要注意跑步的时候，口鼻呼吸的调节；还有就是在一些特定的空气条件下，不要去跑步，例如有雾霾的天气不要去跑步，再有一个冬季寒冷的清晨不要去跑步，我们尽量要在室外的环境温度适宜的情况下，去跑步锻炼。

  

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  杨萌 副主任医师中日友好医院

  2020-03-25 2727次

• 痔疮能跑步吗
  在日常生活中，只要痔疮不处于急性发作期，是可以进行跑步的，而且适当的跑步还可以改善全身血液循环，促进胃肠蠕动，对于痔疮的恢复有一定帮助。在日常生活中，痔疮患者其实建议适当的进行体育锻炼，比如说进行游泳，跳绳，快走等等，另外还要建议痔疮患者多吃一些富含膳食纤维的蔬菜和水果，也要适当的多喝水，一定要保持大便软化，排便顺畅，还要缩短排便时间，每次排便尽量不超过5分钟，避免长时间蹲坐，避免熬夜，过度劳累，频繁的剧烈运动等等。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-07-06 758次

• 有痔疮能跑步吗
  有痔疮当然是可以跑步的，跑步可以加快全身的血液循环，可以使痔疮的症状得到一定的缓解，但是这种只能是针对于轻度的痔疮，症状不是很严重，对于3度以及4度的痔疮，除了保守治疗以外，大部分还是需要进行手术治疗，保守治疗可以通过，像避免久坐久站，避免吃辛辣刺激的食物，避免抽烟喝酒等，这种行为来进行改善症状。同时如果对于这种严重的痔疮，可以进行痔核切除，或者是痔上黏膜环切手术的方法来进行根治，当然手术以后还需要对肛周部位进行保养，否则痔疮有可能会出现再次的复发。
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  邓涛 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-04-29 4230次

• 痔疮能跑步运动吗
  病情分析：一般情况下，痔疮患者是可以正常运动的，但是处于急性发作期的患者要避免运动，可能会由于拉扯等外力因素导致病情加重。意见建议：对于不处于急性发作期的患者，建议适当进行跑步运动，促进身体的血液循环，有利于减轻肛周负担。处于急性发作期的患者，避免跑步运动，保证充足的休息。
  房晓莉 主治医师安徽省第二人民医院

  2020-06-28 702次

• 得痔疮能跑步吗
  病情分析：得了痔疮能跑步，跑步属于一种常见的体育运动，通过跑步可以促进全身的血液循环，可以防止肛门周围痔静脉瘀血扩张，预防或减轻痔疮的发生。意见建议：得了痔疮除了经常运动以外，还要注意合理饮食，多吃富含纤维素的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多饮水，保持大便通畅，防止便秘，保持肛周清洁卫生，勤换内裤，防止感染，避免久坐久站，常做提肛锻炼。
  张继业 主任医师山东青岛中西医结合医院（山东青岛中西医结合医院互联网医院）

  2021-02-26 202次

• 高血压能跑步运动吗
  前不久，我接诊了一位中年男性患者，他说他有高血压，听说跑步对血压有影响，那还能跑步吗？这个问题其实很常见，很多高血压患者在运动方面都存在疑虑。那么今天，我就来为大家解答这个问题。高血压能跑步运动吗：高血压患者在医生指导下进行适量的跑步运动，是完全可以的。高血压的日常护理：1、健康饮食：减少盐的摄入，
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-03-27 0次

• 滑膜炎能跑步运动吗
  滑膜炎是不能够跑步运动的。特别是对于下肢的滑膜炎，跑步运动很容易加重关节的负担，从而导致关节内部受到挤压，加重了滑膜水肿的情况。并且跑步期间膝关节处于半屈曲的位置，使关节腔内部的压力增高。也会挤压水肿增生的滑膜，导致滑膜水肿增生加重，导致渗出的液体增多，从而加重的关节内部积液量增多以后，导致关节的疼
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-11-30 621次