月经期能吃莲藕吗

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医生主讲实录

月经期的时候可以吃莲藕,没有问题,但是有这么几个注意事项要注意到:

第一,不要在月经期的时候性生活和盆浴,因为这样做容易造成经血逆流,出现子宫腺肌症和巧克力囊肿,子宫腺肌症会出现痛经进行性加重,会影响到正常的工作和生活,巧克力囊肿会出现囊肿逐渐增大,甚至破裂,形成急腹症的风险,这个囊肿会出现慢性的盆腔疼痛,影响正常的排卵,影响生育。

第二,在月经期的时候注意不要着凉,例如吃冰棒,雪糕,冷饮,冲冷水澡或者是穿过少的衣服,这都是不可取的,容易出现痛经,甚至诱发盆腔的炎症,出现慢性盆腔疼痛。

第三,在月经期的时候注意不要剧烈的运动,因为剧烈的运动容易出现大量的出血。

以上内容仅供参考

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