月经期能吃莲藕吗

月经期的时候可以吃莲藕没有任何的问题,但是有这么几个注意事项要注意到:

第一,不要在月经期的时候性生活和盆浴,因为这样做容易造成经血逆流,而出现子宫腺肌症和巧克力囊肿,子宫腺肌症会出现痛经进行性加重,会影响到正常的工作和生活,巧克力囊肿会出现囊肿逐渐增大,甚至破裂形成急腹症的风险,这个囊肿会出现慢性的盆腔疼痛,影响正常的排卵,影响生育,所以不要在月经期的时候性生活和盆浴。

第二,在月经期的时候注意不要着凉,例如吃冰棒,雪糕,冷饮,冲冷水澡或者是传过少的衣服,这都是不可取的,容易出现痛经,甚至诱发盆腔的炎症,出现慢性盆腔疼痛。

第三,在月经期的时候注意不要剧烈的运动,因为剧烈的运动,容易出现大量的出血,甚至出现休克,有这种风险也不要冒这个风险。

月经期的这些注意事项都注意到,就可以别的就没有什么禁忌的了。

以上内容仅供参考

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