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医生主讲实录

内分泌的疾病不仅表现在女性易患面部黄褐斑、乳房肿块和子宫肌瘤上,还有可能引起免疫系统疾病,骨质疏松症、高脂血症等症状,这些病发现就在于内分泌的失调,所以治疗也应该从平衡内分泌开始。

可以通过补充雌激素及时有效的调节内分泌,内分泌是否失调源于医疗检查的证据,激素分泌是否异常,年轻的女性出现了上述情况,首先要到医院进行内分泌的检查,如果激素异常,可在医生的指导下才去激素治疗。

二、避免过度的劳累和激动,保持精神的愉快。

三、要保证有充分的营养和睡眠,多吃和新鲜的蔬菜水果等高蛋白和维生素的食物,药补不如食补,女性如果出现内分泌失调症状后,单纯的注重面部皮肤的美容是不行的,应该由内养外,从根本上解决,所以饮食应该以新鲜的蔬菜以及高蛋白低脂肪的食物为主,保持每天都吃一定量的水果,用来补充体内的水分和营养,不饮酒,少喝咖啡,少吃或不吃富含胆固醇和饱和脂肪酸的食物,多吃大豆制品,这样就可以从根本上来调节内分泌。

以上内容仅供参考

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