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• 脚后跟疼是怎么回事

  脚后跟疼大概有两类，一个是脚后跟和地面接触的部位疼痛，叫足底筋膜炎，还有一类是脚后跟的后边疼痛，以跟腱炎或者跟腱止点炎为主，都是常见的足踝外科的问题或者是骨骼的慢性劳损性问题。足底筋膜炎表现为早晨下地疼，坐一会起来疼，活动活动就会好一些，可以疼几天、几个月，甚至疼几年、十几年的都有，厉害的会影响正常的生活和工作。跟腱止点，也就是脚后跟后边疼痛，甚至于长大的骨刺、鼓包，穿鞋疼痛，运动疼痛，同样也是起步疼痛，走几步疼痛会缓解，迁延不愈，有时候迁延几个月、几年等等。这两个毛病都跟筋有关系，一个是跟腱，一个是足底筋膜，都跟运动损伤有关系，所以单纯的休息会缓解症状，但是要调整筋膜的张力，甚至于需要做手术把筋膜松解，把骨刺切掉，才能解决脚后跟疼痛。

  

  01:37
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-27 7086次

• 左脚后跟疼是怎么回事

  左脚后跟疼多数情况是足底筋膜炎，也就是足底筋膜在左脚后跟部位受到损伤，尤其是慢性积累性损伤，导致筋膜组织的炎症反应。炎症以后就会肿胀、疼痛，当然左脚后跟疼还有其他的原因，比如说跟骨本身的问题，跟骨本身有骨折、骨囊肿或者神经的卡压或者是说跟骨有滑囊、滑囊炎、脂肪肝炎都会产生左脚后跟疼。但是最多见的还是足底筋膜炎，足底筋膜炎产生的左脚后跟疼，就是由于足底筋膜受到了异常的力的牵拉，脚底下筋就会受到牵拉，长期日积月累就会损伤筋膜，损伤了以后就会疼痛，就会出现筋膜与骨头连接的地方，也就是左脚后跟疼。

  

  01:57
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 12244次

• 站久了脚后跟疼是怎么回事
  站久了出现脚后跟疼的情况多可能是由于日常生活中长时间的站立工作，这样就会导致脚后跟压力增加，产生损伤，从而就会引起脚后跟疼痛的情况发生。另外，还不能排除由于长时间的久站或者是穿的鞋子比较硬或者穿高跟鞋过久，也会引起脚后跟出现疼痛的情况发生；出现脚后跟疼痛的情况还不能排除由于足底骨刺或者是足底筋膜炎等一些疾病，从而引起脚后跟疼痛的情况发生。出现脚后跟疼痛的情况后，日常生活中尽量的减少站立的时间，适当的抬高患肢，尽量的穿一些柔软、舒适、有弹性的鞋子，避免长时间的穿高跟鞋，也可以适当的配合着微波理疗，或者是用热水泡脚等一些方式来缓解脚后跟疼痛的情况。
  语音时长 1:25”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-02-27 33233次

• 站久了脚后跟酸痛
  首先解释站久的病人脚后跟酸痛的主要原因，临床上主要考虑跟骨骨刺，局部的脂肪垫炎，筋膜炎，这是脚后跟站久酸痛最为常见的原因。治疗时需要减少局部的刺激，以休息为主，活动太多太剧烈会加重病人的酸痛症状，不利于恢复。不能受凉，可以坚持每天烫洗，并且外用活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗，一天两次，每次半小时以上，效果会更加明显。还可以配合理疗，比如针灸，推拿，烤电，按摩，这会有利于脚后跟酸痛症状的改善。
  语音时长 1:30”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-12 8757次

• 站久了脚后跟疼怎么办
  病情分析：站立时间太长出现了脚后跟的疼痛，这也是一种正常的现象。主要就是由于局部的组织反复的受到挤压，从而会导致局部缺血、缺氧，所以就会引起神经性的疼痛。意见建议：首先要积极的进行病因治疗，避免长时间的站立，定时改变姿势，要穿松软的鞋子，可以口服消炎镇痛药物双氯芬酸钠，适当的进行推拿按摩，热敷理疗都会得到很好的缓解。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-05-13 4103次

• 站久了膝盖疼怎么回事
  病情分析：可能是患有滑膜炎导致的。滑膜炎在临床上比较常见，患者会有站久了膝盖疼的表现症状，这是因为在长期的站立过程中，膝关节尤其是髌骨关节承受了巨大的负荷，久而久之造成软骨的磨损和退化引起的。意见建议：患了滑膜炎后一定要积极的进行治疗，同时要减少关节的活动量，避免关节受累，不要久蹲，久坐久站，饮食上可以适当的多吃一些含钙高的食物，以免引起骨质疏松。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-08-01 1903次

• 站久了脚后跟疼怎么回事
  站久了脚后跟疼可能是过度劳累、筋膜炎、胼胝性湿疹导致的，需要对症治疗。1、过度劳累：如果患者长时间站立或行走容易导致脚底部位的肌肉紧张，从而造成脚后跟疼。患者可以通过热敷、按摩等方式缓解症状。2、筋膜炎：由于足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致，足底筋膜炎的患者可以出现脚后跟疼的情况。建议患者在医生
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-15 0次

• 女人站久了脚后跟疼怎么回事
  女人站久了脚后跟疼可能是正常现象、骨质增生、足底筋膜炎等原因，需要根据发病原因进行治疗。1、正常现象：如果女人经常穿高跟鞋，而且站立的时间比较长，局部组织受到压迫的时间比较长，容易影响正常的血液循环，容易出现脚后跟部位疼痛，可以适当的休息，在休息过程中还可以通过按摩的方法改善。2、骨质增生：骨质增生
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-03-01 0次