妙手医生精选

站久了脚后跟酸痛

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医生主讲实录

首先解释站久的病人脚后跟酸痛的主要原因,临床上主要考虑跟骨骨刺,局部的脂肪垫炎,筋膜炎,这是脚后跟站久酸痛最为常见的原因。

治疗时需要减少局部的刺激,以休息为主,活动太多太剧烈会加重病人的酸痛症状,不利于恢复。不能受凉,可以坚持每天烫洗,并且外用活血化瘀的中草药,熬开以后先熏后洗,一天两次,每次半小时以上,效果会更加明显。还可以配合理疗,比如针灸,推拿,烤电,按摩,这会有利于脚后跟酸痛症状的改善。

以上内容仅供参考

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