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• 糖尿病病人坚持运动有好处吗

  糖尿病人坚持运动是非常重要的。生命在于运动，因为运动，首先让肌肉系统比较有活力，比较发达。肌肉系统发达的人，就不太容易得糖尿病。肥胖的人不是肌肉多，是脂肪多。因为肌肉是用糖的大户，如果肌肉很多，那么你就非常有活力，那么糖的消耗也比较大，就不会导致血糖升高。另外运动也可以改善循环，也可以锻炼心脏。糖尿病本身就是胰岛素抵抗，那么你通过运动，就可以明显的改善胰岛素抵抗。另外它也增加消耗，就可以把我们多余的热量给消耗掉。所以运动的好处是非常非常多的。另外它也可以控制体重。所以，糖尿病病人就要坚持运动，我们有个要求，就是一周至少运动150分钟。

  

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  许琪 主任医师汕头大学医学院第二附属医院

  2020-12-29 2087次

• 急性脑梗塞患者是否需要尽早运动

  急性脑梗塞的患者，如果出现偏瘫或者语言不利，在血压和血糖，控制比较稳定的情况下，需要在，物理康复科医师的正确指导下，来做康复运动。另外康复运动，需要循序渐进的进行，避免过度劳累，或者是急于求成的这种做法，另外在进行运动的同时，一定要保持乐观的情绪，因为很多脑梗塞的患者，尤其是在急性期，患者很多会出现一些抑郁的情况。所以在康复的时候，除了肢体功能康复以外，还需要进行一些精神活动的，精神方面的康复，这样才能尽早的恢复，脑梗塞发生的这些不利因素。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2020-04-13 1806次

• 高脂血症患者如何进行运动疗法？
  运动能够增加血脂的消耗，并且能够增加血中高密度脂蛋白的水平，有利于对血管的保护，并且能够降低低密度脂蛋白及总胆固醇。运动锻炼可以包括以下几个方面：第一，快步行走，控制在每分钟120步左右，能达到轻微的出汗而不增加过重的负担。每次走二十到三十分钟，每周行走运动五次。第二，慢跑。不能引起心肺负担过重的慢跑，以身心舒适，微汗，没有有心悸气短比较好，每次可以慢跑二十分钟左右，每天一次，每周五次即可。对于其他的运动如跳绳、游泳、爬山、登楼梯、骑自行车或球类等运动，均以不过累，不超过身体的负担为原则。
  语音时长 1:34”
  张华山 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-06-21 1926次

• 高脂血症病人如何运动
  一，运动方式，选择合适的运动方式是获得良好锻炼效果的前提，能够改善身体功能的运动方式有许多种，如走跑锻炼，乒乓球，羽毛球，游泳，骑自行车，跳绳等。但它们并不都能使高脂血症得到有效改善，其中走跑锻炼是治疗高脂血症的一种有效的运动，可作为首选的调制运动方式。走跑锻炼的形式包括走和跑，其动作要求为抬头挺胸，收腹，双眼平视，肩部放松，手部弯曲约九十度，并随走跑节奏前后摆动。二，运动强度，高脂血症人群，必需注意采用合适的运动强度，运动强度过小收不到锻炼效果，运动强度过大可能会诱发心脏病，甚至出现意外事故。所以在制定运动处方时，一定要确定合理的运动强度，进行走跑锻炼时，运动强度不是影响高脂血症改善效果的主要因素。低强度的走跑锻炼，就可收到较好的改善高脂血症的作用，而中等强度的走跑锻炼并不能带来更多的有益性改变，每次锻炼的持续时间比运动强度更为重要，全面的血脂状况改善又在较长的锻炼周期后才能出现，因此锻炼要持之以恒。三，运动时间，每次锻炼的有效运动时间应达到三十到六十分钟，锻炼前应有五到十分钟的准备活动，锻炼后应有五到十分钟的整理活动，准备活动可以改善关节的活动幅度，降低肌肉韧带的粘滞性，提高心肺功能，以适应开始的运动。整理活动则有助于调整心率和血压恢复到接近安静时的水平，促进疲劳的消除。四，运动频率，每天锻炼一次，每周锻炼五天。
  语音时长 2:33”
  王莉 主治医师宜昌市中心人民医院

  2018-09-21 2033次

• 高脂血症患者需要坚持运动吗
  高脂血症患者需要运动，坚不坚持运动得由自己的病情决定。一般运动可以促进机体的代谢，使三酰甘油、血清胆固醇及低密度脂蛋白含量降低，而使高密度脂蛋白含量增高，有效改善血脂水平。高脂血症病患者要根据自身条件选择适合自己的运动，不能参与大量的运动量。
  鞠姜华 主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区

  2018-11-26 1201次

• 甲减患者需要运动吗
  病情分析：甲减患者是需要运动的，患有甲减适当的运动会增强身体新陈代谢功能，对稳定甲减病情有所帮助。甲减患者在平时生活中，尽量不要剧烈运动或者劳累过度。患有甲减，应当积极就医，完善甲状腺影像学检查，血液检查以及其他相关检查，了解具体患病情况。意见建议：患有甲减需要正确使用左甲状腺素钠片进行治疗，在治疗康复期间，要预防甲状腺外伤，甲状腺炎和颈部外伤。定期就医复查，了解甲减的恢复状况。
  张娜 主治医师邹平市中医院

  2024-05-02 1次

• 高脂血症病人如何运动
  一，运动方式，选择合适的运动方式是获得良好锻炼效果的前提，能够改善身体功能的运动方式有许多种，如走跑锻炼，乒乓球，羽毛球，游泳，骑自行车，跳绳等。但它们并不都能使高脂血症得到有效改善，其中走跑锻炼是治疗高脂血症的一种有效的运动，可作为首选的调制运动方式。走跑锻炼的形式包括走和跑，其动作要求为抬头挺胸
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 376次

• 高脂血症需要化疗吗
  化疗是化学药物治疗的简称，高脂血症一般不需要化疗。化疗是使用化学药物通过口服或者静脉进入到人体后，对肿瘤细胞进行杀灭的一种方式，目前是治疗癌症的一种手段之一，由于高脂血症不属于肿瘤性疾病，所以也不需要化疗。高脂血症可能是不良的饮食习惯、遗传因素、环境因素的因素影响所致，临床症状会表现为眼睑周围有脂质
  赵庆彦 主任医师武汉大学人民医院

  2022-06-09 11次