00:00
1:33

医生主讲实录

高血压患者可以吃杏,杏对高血压没有明显的影响作用。杏一般人都可以吃,尤其适用于呼吸系统疾病、癌症以及术后放化疗患者是比较合适的,它主要包括以下作用:

第一、可以预防心脏病,未熟果实中含类黄酮比较多,类黄酮有预防心脏病和减少心肌梗死的作用。

第二,杏仁中含有一定的维生素b17,维生素b17是极有效的抗癌物质,并且只对癌细胞有杀伤作用,对正常的健康细胞没有伤害作用。

第三、它有止咳平喘、润肠通便,可以治疗肺病、咳嗽等疾病。

第四、可以预防慢性病,能够降低人体内的胆固醇的含量,还能够显著降低心脏病和很多慢性病的一些发病危险因素等,它的富含营养价值是比较高的,含水量是也是比较高的大约85%的水,还较低的热量,还有一定的碳水化合物、钾、维生素a、维生素p、柠檬酸、果肉含糖、蛋白质、钙、磷、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸以及维生素c等。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测