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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 77644次

• 腰椎间盘突出禁忌

  一定要避免做某些运动，我们说主要是三个运动：第一，弯腰就是大幅度弯腰，比如90度鞠躬这种弯腰，因为当你身体前倾的时候，腰间盘里的负荷会成倍增长，比如说你弯腰45度它增加一倍，弯腰到60度的时候它增加两倍，当它里边压力大的时候，有可能挤出更多的碎片来，导致你神经压迫的加重，这是第一个弯腰。第二，扭腰，比如说我们打羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫，这种非常剧烈的扭腰，像排球用腰都非常厉害。其实我们腰间盘，对直接的垂直的力量抗性非常强。但它对扭转的力量抗性非常差，举个例子，比如说这人从三层摔下来，他骨头都摔折了，腰间盘都还是完整的，但是你这个人如果反复打羽毛球、乒乓球，他反复扭腰，很多人就出现腰间盘突出。所以这些运动对腰间盘，都是非常不好的，有些腰间盘薄弱的人，是根本就没法做的。第三，负重，比如说你腰间盘突出的时候，你要避免拎20公斤以上的东西，当然尽量控制在10公斤以内，因为负重也会挤压椎间盘，里边会挤出更多的碎块。所以综合来讲弯腰、扭腰、负重，这些都是腰间盘突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 85353次

• 腰椎间盘突出微创术包括哪些
  患者出现了腰椎间盘突出，可以进行一些微创的手术治疗，比如患者可以进行臭氧的微创治疗，还可以进行椎间孔镜治疗。目前是使用椎间孔镜治疗的方法比较广泛，同时对患者的治疗效果比较确切。因为椎间孔镜可以直接到椎间盘，从而可以彻底的对突出的髓核进行摘除，是目前治疗的流行方案。一般患者出现了腰椎间盘突出，首先可以进行保守治疗，80~90%的病人可以得到症状的缓解，甚至是治愈，一般让患者要卧床休息，可以进行牵引，还可以局部进行推拿，按摩，热敷，如果是症状三次治疗没有恢复，要进行手术治疗。
  语音时长 01:16”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-12-07 2184次

• 腰椎间盘突出微创术后多久能够恢复
  对于腰椎间盘突出微创手术以后的病人往往创伤比较小，恢复还是比较快的，多数病人1-2周左右就可以恢复的。但是有的病人进行微创手术以后可能会存在有脊髓神经水肿的情况，会引起病人出现肢体感觉疼痛明显加重，对于这样的病人需要积极的进行核磁共振检查来明确是否存在有脊髓神经水肿，从而确定相应的治疗方案。如果病人存在有脊髓神经水肿的情况，早期需要注意休息保护，需要应用脱水剂和激素进行治疗，比如地塞米松和复方甘露醇，并且需要应用促进营养神经恢复的药物进行治疗，比如神经节苷脂，腺苷钴胺，甲钴胺，并配合理疗的办法来促进神经的恢复。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-01-03 5097次

• 腰椎间盘突出微创术包括哪些
  病情分析：包括腰椎间盘突出微创术，包括椎间孔镜手术，椎间盘镜手术，微创小切口髓核摘除术等，这种手术创伤小，恢复快，出血少，需要去正规的医院，技术成熟，处理得当以后恢复较快。意见建议：患者腰椎间盘突出微创手术以后，也需要适当的进行卧床休息，根据医生的指导适当进行补钙，同时进行康复训练，定期复查，避免不良姿势，促进病情的恢复。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2020-06-23 1201次

• 腰椎间盘突出微创术后注意哪些
  病情分析：腰椎间盘突出微创手术，可以解除神经根的压迫症状，取得比较好的效果。但是术后的护理非常重要，良好的护理措施能够有效的减少术后并发症，取得良好的康复效果。意见建议：腰椎间盘突出术后最主要的是要休息，休息的时候尽量的睡硬板床，一般三个月内不要负重，正确的使用腰围，尽量的减少弯腰的活动。平时要注意加强腰背部肌肉的功能锻炼，防止腰背肌萎缩。在饮食上可以多吃一些营养丰富且易消化的，富含膳食纤维丰富的食物。通过以上的措施可以有效的促进术后的恢复。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-04-11 1702次

• 腰椎间盘突出微创复发
  对于病人出现了腰椎间盘突出以后，如果行微创椎间孔镜手术以后出现了症状复发的情况，这种情况一是考虑在手术过程中椎间盘摘除不彻底，再就是考虑病人有椎管狭窄椎体增生，或者是侧隐窝狭窄的情况，这种情况是微创椎间孔镜手术的禁忌症。所以说这种情况一旦出现了椎间孔镜手术很容易导致复发，所以说出现了微创手术椎间盘突
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 534次

• 腰椎间盘突出
  腰椎间盘突出是指纤维环急性或慢性损伤导致髓核变性、膨隆或向纤维环破口突出，压迫神经引起神经损害症状、下肢坐骨神经痛等症状。30~50岁为易发人群。人们在平日生活中若经常久坐，或从事长时间坐位的工作，长时间负重举物，缺乏运动，或者坐姿不正确日久之后都可能导致腰椎间盘突出。
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-13 11513次