怀孕吃什么鱼宝宝聪明

00:00
1:30

医生主讲实录

墨鱼浑身是宝,是上好的食疗佳品,尤其是女性的保健食品,值得一提的是,墨鱼是女性一种颇为理想的保健食品,一生不论经孕、产、乳各期食用墨鱼,皆为有益。

墨鱼对于缓解孕期水肿也有帮助,不仅如此,孕妇吃墨鱼有滋肝肾、补气血、清胃去热等功效,能养血、明目通经、安胎、利产、催乳等,不过孕妇吃墨鱼鱼要适量,以免造成消化不良。

中医认为鲫鱼具有健脾和胃、利水消肿、通血脉的作用,是脾胃虚弱、食欲不振、水肿、胃痛等患者的食疗佳品。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测