高血压可以喝茶吗

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医生主讲实录

对于有高血压的患者是可以喝茶的,但是比较推荐喝红茶以及绿茶,相对来讲,这样的茶有助于更好的预防动脉粥样硬化,有助于降低血脂。

但是如果有一些人,比如说有高血压,喝完茶之后相对来讲比较兴奋,容易失眠,那么就不建议喝茶了,尤其是那些神经衰弱的人,对茶或者是咖啡因都特别的敏感,建议高血压的人,可以喝白开水或者是矿泉水,这都是比较健康的,一定不要喝酒,酒精属于一类致癌物质,对人的身体健康是百害而无一利的,饮酒量越大,患者相对来讲血压就容易越高。

除此之外,对于一个高血压的患者,如果要是喝茶,也要注意适量,每天可以大于12克,但是每一次不要喝得过浓。

以上内容仅供参考

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