妊娠期糖尿病能吃什么水果

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医生主讲实录

因为水果确实都含有一定的糖分,所以在选择的时候需要慎重,以下水果供参考:

苹果,苹果是比较常见的一类水果,可以选择含量糖比较少青苹果来吃,不要选择口感比较软糯的水果。

再就是梨子,梨子也可以,吃梨子的时候选择里面的口感不是特别甜的梨子就可以了。

其他的,比如柚子、猕猴桃,还有就是李子、橙子,其实都可以适当的吃一些,但是一定要控制量,每一次吃的水果量不宜太多,种类也不宜太多,因为如果一次摄入量过多,可能会造成明显的血糖升高。

以上内容仅供参考

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