问妊娠期糖尿病能吃什么
病情描述:
妊娠期糖尿病能吃什么
答医生回答
病情分析:
妊娠期糖尿病大多数东西都能吃。当然除了一些含糖量比较高的点心是绝对不能吃的外,其他东西都是可以适量的吃的,但要注意积极控制食物的摄入量。
意见建议:
妊娠期糖尿病孕妇的饮食需要有一定的规律性。根据自身血糖的情况来适当调整饮食结构。可以适当增加蛋白质含量比较高的食物的摄入。并且孕期注意适当运动锻炼。
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妊娠期糖尿病可以吃什么一般妊娠期糖尿病要找升糖指数比较低的食物,进行进食,这样可以帮助控制血糖。一般要用谷物代替精面粉、精米这些食物。首先在主食上,要进食部分的全谷物,比如黑米、燕麦、红米,这些杂豆类、谷物类,可以代替精米面,协助降低血糖。还有吃大量的蔬菜,要除外淀粉高的食物,比如莲藕、土豆,都要除外,要吃叶菜为主。不要吃太甜的水果,在水果方面,我们要适当的控制,像香蕉、哈密瓜、葡萄,这些糖分太高了,是不建议吃的。要选择无糖的奶制品进行饮用。而且孕期吃水果的时候,要少食多餐,尽量吃含糖量比较低的水果。而且坚持监测血糖,如果出现异常情况,血糖异常的升高,就不要再食用水果了。01:41
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妊娠期糖尿病的诊断目前诊断妊娠期糖尿病的手段,就是口服75克葡萄糖的糖耐量实验,糖耐量实验的做法,是有一定规定的。75克糖耐量试验需要抽三次血,都是静脉血糖,一般是空腹血糖,餐后一小时血糖和餐后两小时血糖,三次结果,只要有一次超过正常范围,就可以诊断为妊娠期糖尿病。其中空腹血糖的标准,是小于5.1毫摩尔每升;餐后一小时的标准,是小于10毫摩尔每升;餐后两小时的诊断标准,是小于8.5毫摩尔每升,只要有一次超过标准,就可以诊断妊娠期糖尿病了。01:08
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妊娠期糖尿病能吃什么蔬菜妊娠期糖尿病可以吃一些升糖指数较低的蔬菜,比如黄瓜,西红柿和芹菜,也可以吃一些脂肪含量比较低的食物,例如菌菇类,莴笋,海带,紫菜等都是可以吃的,都有利于维持孕期的血糖稳定性,妊娠期糖尿病的孕妇要尽量减少含糖分比较高的蔬菜以及水果的摄入,不利于血糖的稳定性。所以,妊娠期糖尿病的孕妇可以吃一些含糖分比较低,升糖指数比较低的食物,有利于血糖的稳定性。语音时长 01:13”
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妊娠期糖尿病能吃什么水果因为水果确实都含有一定的糖分,所以在选择的时候需要慎重,以下水果供参考:苹果,苹果是比较常见的一类水果,可以选择含量糖比较少青苹果来吃,不要选择口感比较软糯的水果。再就是梨子,梨子也可以,吃梨子的时候选择里面的口感不是特别甜的梨子就可以了。其他的,比如柚子、猕猴桃,还有就是李子、橙子,其实都可以适当的吃一些,但是一定要控制量,每一次吃的水果量不宜太多,种类也不宜太多,因为如果一次摄入量过多,可能会造成明显的血糖升高。语音时长 01:17”
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妊娠期糖尿病吃什么病情分析:妊娠期糖尿病孕妇饮食以部分全谷物替代精致米面类食物。可以吃大量的蔬菜,但不要吃含淀粉比较高的蔬菜,比如莲藕,红萝卜等。不要吃太甜的水果,比如香蕉,哈密瓜,葡萄,提子等等。可以选择无糖奶制品食用。意见建议:妊娠期糖尿病,不但应该注意饮食的调整,还要注意适当的运动锻炼,可以多做一些有氧运动,比如慢走,瑜伽,游泳等。
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妊娠期糖尿病吃什么水果病情分析:妊娠期糖尿病孕妇首先要以吃低糖类水果为原则,比如猕猴桃,草莓,樱桃。可以适量使用纤维素含量高的食物,比如樱桃,西柚,桃子等,可以促进食物的消化,有效降低孕妇体内的血糖含量。意见建议:如果孕期患妊娠期糖尿病。首先要注意适当调整饮食,适当增加锻炼还达到降低血糖的目的。如果效果不好,及时应用胰岛素降低血糖。
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妊娠期糖尿病妊娠期糖尿病指的是在怀孕期间第一次发现的血糖的异常,不管之前血糖有没有异常,因为很多患者在怀孕之前,她的情况已经不能追溯了。所以说严格定义来讲,妊娠期糖尿病是在怀孕期间第一次发现的血糖升高,很多的孕妇在怀孕之前患有的糖尿病,这种情况下叫做糖尿病合并妊娠。所以这两个要注意区分一下,因为妊娠期的糖尿病和
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妊娠期糖尿病早餐吃什么好妊娠期糖尿病患者早餐吃水煮鸡蛋、粗粮面包、牛奶好。妊娠期糖尿病指妊娠前糖代谢正常或有潜在糖耐量减退,妊娠期才出现的糖尿病。胎儿会通过胎盘从母体获取葡萄糖,随着孕周增加,胎儿对营养物质的需求量增加,从母体获取葡萄糖增加。在妊娠中、晚期,孕妇体内抗胰岛素样物质如胎盘生乳素、雌激素、孕激素等会增加,导致孕