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• 高血压患者如何科学降血压

  降压药正常是分四大类的：最常用的一类是钙离子拮抗剂；第二类就是ACEI类，比如说我们最常见的，各种普利；第三类就是叫ARB类，比如说替米沙坦、缬沙坦这类；第四类就是β受体阻断剂。这些药具体应用，最好在临床大夫的指导下，来合理的选择。因为要根据你血压的高低，心率的多少来具体的应用。另外目前，临床还出了一种复合制剂，就是钙离子拮抗剂，或者是ARB类合在一起的。所以具体怎么应用，最好是在临床大夫的指导下。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2020-04-14 2885次

• 高血压患者能吃蛋清吗？

  对于高血压的人群来说平时生活方式的调理非常重要，生活方式的调理就包括饮食，高血压的患者完全是可以吃蛋清的。高血压的患者在饮食上其实是没有禁忌的，但是就注意一点就是要适度，还有就是不要吃的太油腻、太咸，饮食要清淡，要控制自己的体重。蛋清是非常有营养的食物，所以对高血压的患者完全可以吃，没有什么禁忌。除了蛋清以外，像蛋黄，高血压的患者也是可以吃的，只不过就是如果胆固醇同时也很高，蛋黄就适度少吃。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-10-27 1920次

• 高血压患者的早餐
  一，吃低盐的早餐，高血压的人，早餐最好可以吃一些低盐的食物，可以适当的吃一些米粥或者面包，牛奶等，不能吃炒菜，炒菜一般含有盐分比较多，容易导致血压出现异常的现象。二，吃含植物蛋白的早餐，早餐吃富有植物蛋白的早餐，例如鲜豆浆，含有丰富的优质蛋白及多种人体所需的维生素，素有绿色牛乳之称，其营养价值与牛奶相近，蛋白质含量高达2.56%，比牛奶还要高，已超过了奶的标准，并且豆浆中的蛋白没植物蛋白。三，吃含钾离子的早餐，钾离子可促进新陈代谢，促进离子排出，扩张血管，降低血压。高钾食物有降低血压，防止动脉胆固醇沉积，预防脑淤血和保护肾脏、心脏的作用。
  语音时长 1:39”
  相华 主治医师国药同煤总医院

  2018-09-30 4668次

• 高血压患者早餐吃什么
  患者在饮食上要加强调节，像早餐可以以清淡为主，少吃一些腌制的咸菜，还有一些油腻的食物。早上可以只吃一些低脂肪的食品，像一些粗粮、玉米面、玉米馒头，或者是玉米粥，也可以吃一些面包或一个鸡蛋，这样的饮食都比较适合高血压患者。像平常在饮食的时候一定要注意钠盐的收摄入，不要吃过多的钠盐，因为过多的钠盐会导致疾病的加重。早餐尽量以清淡为主，不要吃油条，还有一些肉类，这样才能够达到健康的饮食。像高血压患者平常可以多吃些瓜果蔬菜，比如像芹菜，豆芽，胡萝卜，黄瓜，西红柿，菜花，这些都比较适合。还有一些像豆类、豆制品也能够补充大量的蛋白，所以也比较适合心脑血管疾病的患者使用。
  语音时长 1:28”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-01-01 5464次

• 高血压病患者早餐该吃什么
  高血压患者的早餐应该注意营养均衡，荤素搭配合理，比如，粗粮面包，鸡蛋，低脂牛奶，新鲜水果，蔬菜，注意合理搭配。还要注意控制热量，减少胆固醇、脂肪的摄入。应禁忌食用辛辣刺激性食物，浓茶，烟酒，动物内脏等。
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2018-12-15 2401次

• 高血压吃什么早餐好
  高血压患者的早餐主要还是低盐低脂，清淡为主，可以吃一些含钾丰富的水果或者蔬菜，多吃蛋白质含量丰富的食物，比如鱼肉牛肉瘦肉，同时可以喝牛奶。高血压患者要注意饮食，也要注意休息，避免劳累，避免熬夜，不能喝咖啡和浓茶，不能抽烟。
  肖坤 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-12-11 3203次

• 高血压患者的早餐
  一，吃低盐的早餐，高血压的人，早餐最好可以吃一些低盐的食物，可以适当的吃一些米粥或者面包，牛奶等，不能吃炒菜，炒菜一般含有盐分比较多，容易导致血压出现异常的现象。二，吃含植物蛋白的早餐，早餐吃富有植物蛋白的早餐，例如鲜豆浆，含有丰富的优质蛋白及多种人体所需的维生素，素有绿色牛乳之称，其营养价值与牛奶
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-20 370次

• 高血压患者早餐吃什么
  患者在饮食上要加强调节，像早餐可以以清淡为主，少吃一些腌制的咸菜，还有一些油腻的食物。早上可以只吃一些低脂肪的食品，像一些粗粮、玉米面、玉米馒头，或者是玉米粥，也可以吃一些面包或一个鸡蛋，这样的饮食都比较适合高血压患者。像平常在饮食的时候一定要注意钠盐的收摄入，不要吃过多的钠盐，因为过多的钠盐会导致
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 386次