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• 小儿感冒身体虚怎么办

  小儿感冒以后，他会伴有全身系统的改变。所以有些孩子会表现出精神反应减弱甚至身体虚弱、不爱活动的情况，这种我们需要家属注意及时进行原发症处理。比如应用感冒药，还有密切观察孩子的尿量。还有其他的一些反应，比如说孩子一旦出现尿量减少，甚至有些孩子会出现精神萎靡、持续加重甚至发热的情况，这种我们需要到医院进行检查血常规，明确具体原因然后正规地治疗。

  

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  李广 主治医师陆军总医院附属八一儿童医院

  2019-11-20 1792次

• 来月经前头疼怎么办

  来月经前头疼，轻度的头疼和经前紧张综合征，通过休息或者是服用一些止疼药就可以安全度过，不需要特别的处理。如果睡眠质量不好也会引起头痛不适，所以建议女性要多休息，避免过度紧张，不要熬夜。头痛时可以用热毛巾来热敷或者是用手按摩，能够缓解头痛的不适，严重的可以口服一些安眠药或者是止疼药来缓解症状。如果来月经前头痛发作频繁，而且时间持续的时间比较长，除了吃止疼药以外，还可以用中药来开调理或者是通过针灸来治疗，但必须在中医师的指导下来应用。月经期在雌激素和孕激素的作用下可能会产生脑血管的痉挛和扩张，女性就会有一种头痛或者是头部胀痛的感觉。另外还有一种叫经前紧张综合征，就是在月经将来潮或者是来潮的第一天会出现头痛、焦虑和水钠潴留等身体不适的现象。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-09 3900次

• 女生身体虚怎么办
  对于女性患者身体虚是非常容易发生的，如何缓解女性患者身体虚弱，大致有以下几种方法。第一，应该调整自己的作息时间，应该早睡早起养成一个良好的习惯，这样有助于缓解体虚的状态。第二，早晨一杯柠檬水或者是蜂蜜水，或者是温开水能够清肠道，缓解便秘以及其他一些亚健康的状态。从而能够缓解体虚，补充体内的能量。第三，应该定期进行体育锻炼。比如慢跑、游泳、登山、蹬自行车以及做瑜伽、打太极拳等等。都是对于体虚有较好的缓解作用。第四，对于体虚的患者不应该大补。应该保证营养均衡，多吃一些绿叶的蔬菜和五谷杂粮，水果等等。第五，对于体虚的患者应该忌口，比如不要吃辛辣刺激性的食物和油腻食品，以及一些不健康的垃圾食品，或者是浓茶、浓咖啡的摄入以及碳酸饮料的摄入等等。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-03-26 32073次

• 身体虚怎么调理
  体质虚弱，在临床上是比较多见的，尤其是中老年患者和女性患者更为多见。体质虚弱的人群容易感冒，免疫力低下，对于体质虚弱，应该怎么调理，大致有以下几个方面。第一，通过食物的方式来调理，比如可以膳食营养均衡，在粗粮和细粮之间均衡的应用以及多吃一些绿叶的蔬菜和精蛋白脂肪、碳水化合物等等。第二，通过药物的方式来调理体质虚弱，比如一些补气的药物，包括人参、黄芪可以泡水喝，也可以通过做饭用作食材，也可以吃枸杞、大枣、银耳、燕窝等等。第三，应该增强一些体育锻炼来调理人体的内分泌系统，并且改善免疫力，从而缓解体质虚弱的情况。所以通过以上几种方法综合的调理，膳食营养均衡，以及增强免疫力，加强体育锻炼，体质虚弱会得到很好的缓解。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-03-15 28464次

• 女生身体虚怎么办
  体质虚弱时都会出现身体无力等表现的，多见于微量元素缺乏、贫血等引起的。要积极补充营养及维生素，保持良好的心情及充足的睡眠，多参加体育活动、注意多休息，不要过度劳累，饮食要营养均衡，多喝水，多补充维生素。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-12-06 4502次

• 身体虚怎么调理
  病情分析：身体虚在临床上是一种亚健康的状态，身体虚包括气虚、血虚、阴虚、阳虚等情况，在中医理论中只有气，血，阴，阳平和人体才能够达到健康的状态。意见建议：对于身体虚的调理大致有以下几个方面，第一，多吃一些营养均衡富含有多种维生素以及氨基酸的食物，如：肉、蛋、奶、绿叶蔬菜等等。第二，改善不良的生活方式，应该多注意休息、避免劳累，更不要吸烟、饮酒、熬夜、加班等等。第三，可以吃一些补益的药物，如：黄芪、人参、红参、党参、太子参等等。
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-04-09 3504次

• 身体虚怎么办
  身体虚可以通过保证充足的睡眠、加强营养、适量运动、口服药物、艾灸等方式缓解症状。1、保证充足的睡眠：身体虚通常与不良的生活习惯、饮食习惯有关，如果患者出现身体虚的情况，可能是长期睡眠不足引起的，建议养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，对缓解症状有一定的帮助。2、加强营养：身体虚还有可能是长期营养摄入
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-16 0次

• 女生身体虚怎么办
  对于女性患者身体虚是非常容易发生的，如何缓解女性患者身体虚弱，大致有以下几种方法。第一，应该调整自己的作息时间，应该早睡早起养成一个良好的习惯，这样有助于缓解体虚的状态。第二，早晨一杯柠檬水或者是蜂蜜水，或者是温开水能够清肠道，缓解便秘以及其他一些亚健康的状态。从而能够缓解体虚，补充体内的能量。第三
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-29 1504次