为什么睡软床垫会腰痛

男, 30岁

2021-07-29 1328次

病情描述:

为什么睡软床垫会腰痛

医生回答

病情分析:

睡软床垫时,床垫支撑力不足,脊柱不能保持正常生理曲线,腰部肌肉韧带等软组织处于持续牵拉状态,不能充分放松休息,肌肉疲劳、劳损导致腰痛。

意见建议:

建议休息时最好选择硬板床或软硬适合的床垫,做好腰背保暖,防止受凉。腰痛时可进行热敷、按摩等理疗,疼痛明显的可外用活血化瘀止痛药膏如扶他林、云南白药膏等,口服非甾体抗炎镇痛药如布洛芬、塞来昔布,缓解疼痛症状。

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