问睡软床垫为什么会导致腰疼

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• 宝宝睡硬床好还是软床好

  宝宝睡硬床好还是软床好是需要根据年龄来决定的，不同的年龄阶段对床的要求是不一样的。对于刚出生的宝宝一般睡软床比较好，主要是由于宝宝的颅骨发育不完善、比较软，而且颈椎的硬度不高，脊柱发育也不是很完善，如果长时间睡硬床很容易影响宝宝的头型，甚至影响到宝宝骨骼的正常发育，所以建议选择软床。如果是半岁以上的宝宝，其脊髓和腿骨骼已经逐渐发育，选择硬床比较好，长时间睡软床会增加宝宝脊柱生理弯曲的程度，同时还会使脊柱旁的韧带和关节负担过重。

  

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  张伟令 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-10-29 6608次

• 为什么手淫会导致早泄

  手淫导致早泄有下以下几个因素：第一、手淫会导致性兴奋过度，不容易控制，这样患者就容易出现过早的射精而导致早泄；第二、由于手淫是一种隐蔽性的行为，患者往往担心被人发现，所以刺激的频率和强度会非常的高，患者心里想的是过快的结束手淫的过程，这时候由于刺激强度大，容易出现排出射精；第三、长期手淫容易导致射精的阈值明显降低，以至于患者稍微有刺激就会导致一种条件反射性的射精和表现出早泄的现象；第四、手淫会引起前列腺炎，尤其是长期、频繁的手淫，前列腺炎产生以后，炎症可以刺激到性神经，导致神经过于敏感而形成早泄。所以建议患者不要频繁、长期过度的手淫，以免引起早泄。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2022-06-24 15341次

• 为什么睡软床垫会腰痛
  睡软床垫会腰痛原因多是由于软床垫较软，很难撑托起腰椎，容易使腰椎失去依靠支撑的力量而出现腰部疼痛。同时软床垫会导致腰椎过度屈曲出现形变，长时间保持着一形变的状态会引起腰椎及腰部肌肉的疲劳，而产生腰痛。因此不要睡过软的床垫，建议睡较硬的床垫，能够有效地撑托起腰椎，同时可以保持腰椎正常的生理曲度。卧床期间建议平卧位和侧卧位进行交替，以避免腰椎及周围肌肉过度疲劳。平时要注意避免腰部过度负重，避免弯腰劳累。
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  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2023-01-13 1238次

• 睡软床为什么会腰疼
  对于睡床过软的病人出现明显的腰部疼痛，主要与腰部的韧带、肌肉或者是筋膜出现过度的紧张所引起的。因为在睡眠时，如果床过软，很容易导致臀部以及肩背部出现明显的下沉，而腰背部相对较平，而处于向前的躬张，从而导致腰部的肌肉、筋膜和韧带出现过度的牵拉，就会引起肌肉、韧带，或者是筋膜过度的紧张。长时间以后会导致组织细胞的水肿，从而在晨起时会牵拉水肿的肌肉、韧带、筋膜，就会出现明显的疼痛。这种情况主要是睡床过软，腰部的组织导致过度紧张所引起。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-15 23411次

• 软床垫为什么睡腰疼
  病情分析：床垫过软会使人体在睡觉的时候呈身体屈曲的状态，导致腰部的肌肉和韧带等软组织持续受到牵拉，处于紧张状态，时间长了会出现过度疲劳形成劳损，而出现腰部疼痛的症状。意见建议：建议使用软硬合适的床垫，对腰部有支撑作用，使腰部肌肉和韧带等软组织能够处于放松、休息状态，有助于缓解腰部疼痛。也可以使用药物，如壮骨药酒，可以疏通经络，缓解腰疼。平时也要适度锻炼身体，也能起到一定改善作用。 如需用药或想要了解更多用药知识，可以咨询医生或药师，在其指导下合理用药。
  崔建军 副主任医师内蒙古林业总医院

  2022-08-10 803次

• 为什么睡软床垫会腰痛
  病情分析：睡软床垫时，床垫支撑力不足，脊柱不能保持正常生理曲线，腰部肌肉韧带等软组织处于持续牵拉状态，不能充分放松休息，肌肉疲劳、劳损导致腰痛。意见建议：建议休息时最好选择硬板床或软硬适合的床垫，做好腰背保暖，防止受凉。腰痛时可进行热敷、按摩等理疗，疼痛明显的可外用活血化瘀止痛药膏如扶他林、云南白药膏等，口服非甾体抗炎镇痛药如布洛芬、塞来昔布，缓解疼痛症状。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-07-29 1302次

• 为什么睡软床垫会腰痛
  睡软床会腰痛可能是因为床垫过软，也可能是缺钙、腰肌劳损、腰背肌筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因引起的，一般建议及时就医，进行针对性治疗。1、床垫过软：如果患者睡觉时床垫过软，可能会导致腰部的支撑能力减弱，使腰部肌肉长时间处于紧张状态，就可能会出
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2023-12-21 0次

• 腰疼的人适合睡什么床垫
  腰疼的人适合睡比较偏硬的床垫，因为睡太软或太硬的床垫，都会导致腰疼。具体分析如下：比较偏硬的床垫不容易发生形变，人睡在上面的时候比较符合人脊柱的生理曲度，脊柱两侧的肌肉受力会比较平衡。比如椰棕床垫，该床垫的优点是柔软度适中，既能起到支撑力作用，又能满足肌肉放松的需要。不论平卧还是侧躺，都能达到比较好
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-24 1404次