问喝姜水减肥吗

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• 孕妇喝姜水会流产吗

  孕妇喝姜水是不会流产的，适当的喝姜水，对自己的身体健康和胎儿是没有影响的，孕妇在孕期身体比较虚弱，容易感冒。这个时候，如果出现了感冒的症状，要多喝一些姜水，来发汗、驱寒，可以缓解感冒的不适。夏天的时候，孕妇如果出现了闷热、中暑的现象，多喝一些姜水，也可以清热消暑，提神醒脑。如果平时出现腰酸腿疼，感到风寒的时候，也可以多喝姜水，缓解疼痛，同时姜水还能帮助，治疗孕妇的口腔炎症，预防动脉硬化，所以孕妇是可以喝一些姜水的。

  

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  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-01-20 7609次

• 晚上可以喝红糖姜水吗

  晚上可以适量的喝红糖姜水，红糖姜水主要用于体寒温补、受寒感冒。如果身体有受寒或者是感冒的症状时，可以适当的喝红糖姜水，能够有效的去除身体的寒气，帮助发汗，有利于感冒更好的恢复。对女性痛经的症状也可以起到一定的缓解作用，红糖姜水含有温热的功效，能够促进身体血液循环、胃肠的蠕动，使身体的阳气上升，由于晚间睡觉需要休息和睡眠，温热的性质会影响到睡眠的状态，导致失眠或者是睡眠质量不佳，所以晚上喝红糖姜水一定要适量。另外有胃酸的患者建议睡前不要空腹喝红糖姜水，否则会引起胃疼的症状加重。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-15 8742次

• 感冒喝姜水
  在感冒的时候可以适当的喝一些姜水，适当的喝一些姜糖水有助于发寒气，姜糖水也有助于起到御寒的作用，起到一些抗病毒的作用。感冒期间在饮食上需要清淡，不要吃过分辛辣、刺激性的食物，也不要吃太油腻的食物，饮食营养要均衡。针对其他的特殊的时候并没有特殊的一些选择，只要保证能量充足、营养均衡就可以，饮食上尽量以清淡、爽口为主。在饮食上面如果出现了腹泻等胃肠道的表现的时候，还需要吃一些容易消化的食物。感冒是自限性的疾病，主要是采取对症治疗。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-11-29 14149次

• 喝姜茶能减肥吗
  喝姜茶不能减肥。减肥是指减脂肪，需要控制1天当中摄入的食物总热量，只有当1天中摄入的食物总热量低于消耗的食物总热量时，才可以达到减肥的目的。如果想增加减肥的效率，可以在控制饮食的同时增加运动，比如选择游泳，跑步，跳绳等，一周至少运动3次，1次至少运动半小时以上。如果想控制饮食，需要减少油脂类的摄入，尽量少吃垃圾食品和高热量的食物，少吃零食，可以选择含糖量低的水果，比如草莓，猕猴桃，柚子，梨，苹果等，可以适量摄入主食，需要提供1天中的能量。单纯喝姜茶，如果1天当中摄入的热量超标的话，也是不能达到减肥的效果的。
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  刘宇 副主任医师聊城市人民医院

  2021-06-26 2631次

• 喝姜水可以减肥吗
  喝生姜水是具有一定的减肥功效的，但是要配合锻炼和控制饮食，生姜水具有促进血液循环的功效，可以增强机体的代谢率，促进能量的消耗，但是如果不配合饮食的控制也是没有办法进行减肥的，因为生姜水还会促进胃肠道的蠕动，促进对营养物质的吸收，如果吃的饮食过多，还会造成肥胖的现象。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-26 2003次

• 喝红糖姜水可以减肥吗
  病情分析：喝红糖姜水，一般没有太大的减肥功效。如果是患有风寒感冒的患者，适当的喝一点红糖生姜水，可以缓解感冒的症状。但是对于减肥没有多大的疗效。而且红糖所含的糖分也比较高，经常喝红糖，还有可能引起体重增加。意见建议：想要减肥的人要尽量少吃糖，减少碳水化合物的摄入，多吃蔬菜水果，多吃一些粗粮，另外要多运动。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-04-09 2702次

• 感冒可以喝姜水吗
  感冒是否可以喝姜水，要根据具体情况来判断，如果是风寒感冒，通常可以喝姜水，若是风热感冒，则不可以喝姜水，感冒后需要及时就医进行规范治疗。1、可以喝：若机体受到风寒的侵袭，患者会出现发热、恶寒、头痛、身体酸痛等症状，此时可以适量喝一些姜水，能够去除体内的寒邪，对改善感冒引起的不适症状有帮助。2、不可以
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2024-06-26 0次

• 夏天可以喝姜水吗
  夏天可以喝姜水，适当的喝姜水一般不会对人体健康造成影响。姜水是由生姜和纯净水熬煮或冲泡而成，在夏天喝姜水对人体健康有一定的好处，可以起到开胃的作用，因为在炎热的夏天由于出汗过多，人体的唾液以及胃液的分泌会减少，从而影响人体食欲，在饭前适当的喝些姜水能够起到促消化的作用，可以增加人体食欲，另外体质虚寒
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-08-15 407次