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医生主讲实录

在感冒的时候可以适当的喝一些姜水,适当的喝一些姜糖水有助于发寒气,姜糖水也有助于起到御寒的作用,起到一些抗病毒的作用。感冒期间在饮食上需要清淡,不要吃过分辛辣、刺激性的食物,也不要吃太油腻的食物,饮食营养要均衡。

针对其他的特殊的时候并没有特殊的一些选择,只要保证能量充足、营养均衡就可以,饮食上尽量以清淡、爽口为主。在饮食上面如果出现了腹泻等胃肠道的表现的时候,还需要吃一些容易消化的食物。感冒是自限性的疾病,主要是采取对症治疗。

以上内容仅供参考

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