问血瘀气滞体质吃什么好？

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• 气滞血瘀症状具体有哪些

  气滞血瘀是气血经络不通所导致的气血的运行停滞，气滞血瘀症状具体会出现胸闷、喜欢叹气，两胁肋包括上腹部出现胀痛、打嗝，咽部好像有异物的梗阻，但是咳不出来也咽不下去，性格偏内向，抑郁寡欢，情绪波动的时候会有腹痛、腹泻的症状。如果是偏于血瘀的人群，口唇或者指甲会出现紫暗的颜色，皮肤会有青紫的瘀斑或者皮肤粗糙、发黑。局部可能会出现刺痛，而且疼痛的位置是固定不移的，有时甚至可以触及肿块，面部会出现色素沉着、眼圈发黑、黄褐斑。

  

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  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-12-21 2782次

• 血瘀体质应该怎么调理

  对于血瘀体质的人，补气补血、养血活血是很重要的一点，所以在饮食方面，就要多注意了，可以多吃一些桑椹、猪肉、羊肉、山楂、醋之类的东西，有助于促进身体血液循环，对于病情的改善，也有一定帮助。药物调理可以选用三七和丹参，都有活血化瘀之功效。对于血瘀体质的人，更要注意调整自己的状态，建议保持乐观的心态，有利于气血通畅。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-29 5791次

• 血瘀气滞体质吃什么好？
  之所以会气滞血瘀，是因为体内气血运行不畅，因此气滞血瘀，体质宜选补气的食物，如小米，粳米，糯米，油麦，扁豆，菜花，胡萝卜，香菇，豆腐，马铃薯等。药物调理上，气滞血瘀体质宜用行气活血药，疏通气血，以达到以通为补的目的，如在中医师辨证施治下，采用柴胡，香附，郁金，当归，川芎，红花，薤白，枳壳，桃仁，参三七，银杏叶等行气活血药，有助于改善气滞血瘀体质。也可在医生的指导下使用中成药云香精，可活血化瘀，疗效较为确切，气滞血瘀的人，最重要的是心情开朗，神清气爽，气顺了才能带动血液的流通。建议晚上八九点的时候，最好用热水泡脚，可以补肾气，肾为先天之本，整个人的气血都跟它息息相关。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  张慧 执业药师妙手互联网医院

  2020-03-05 7854次

• 气滞血瘀痛经吃什么药
  出现气滞血瘀的痛经可以多喝一些热的姜糖水、红糖水、豆浆、果汁，促进体内的血液循环，有利于经血的排出，缓解痛经的症状，也可以用热水袋温一温下腹部，缓解痛经。只要经血在宫腔内排出的顺畅，痛经就会明显改善。在平时的饮食中不要吃辛辣、刺激性凉的食物，要注意保暖，不要受凉，可以缓解痛经的症状。女性在出现痛经的时候，如果这些方法没有明显的改善，可以口服止疼药，比如布洛芬颗粒或者可待因片，也可以肌注阿托品。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药
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  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2019-11-13 3541次

• 气滞血瘀吃什么水果好
  病情分析：气滞血瘀是气机郁滞而致血行瘀阻所出现的征候，多由情志不舒，或外邪侵袭引起肝气久郁不解所致。意见建议：患者平时要养成良好的生活习惯，不熬夜，多与人沟通，保持心情舒畅，坚持锻炼身体，增强体质。清淡饮食，可以吃一些柑橘，柠檬，柚子，葡萄，山楂，凤梨，香蕉，火龙果，荔枝等。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-09 2303次

• 气滞血瘀吃什么
  气滞血瘀一般是由于饮食失节，肝肾亏虚，七情内伤，忧思恼怒等导致的。临床表现为胸胁胀闷，走窜疼痛，急躁易怒，刺痛拒按。要注意合理饮食，营养搭配。多吃通肝理气的食物，可以选择桂枝茯苓胶囊进行调理。养成规律的生活习惯，避免过度劳累。
  李梅 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-14 5502次

• 气滞血瘀型体质怎么调理
  气滞血瘀型体质的患者一般可以通过改善生活方式调理，服用药物调理。1、改善生活方式：气滞血瘀型体质的患者日常生活中可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜、多喝水，尽量少吃过咸或者过甜的食物，少吃生冷以及容易胀气的食物，另外也不可以多食油腻的食物，还要做好保暖，避免在寒湿环境中待时间过久，可以适当的参加一些有氧运
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-13 798次

• 气滞血瘀吃什么中药
  气滞血瘀可以吃的中药有桃仁、红花、赤芍、丹参、田七、益母草等等，这些中药都具有活血化瘀的功效，但是具体应用哪些药物要在中医科医生的指导下进行选择。气滞血瘀应该要得到重视，这在中医上属于一种疾病状态，可以考虑通过选择上述理气活血的药物来进行治疗。在生活中也可以多吃有活血化瘀功效的食品，另外要多注意日常
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-07-26 1467次