问尿酸高能吃瓜子吗
病情描述:
尿酸高能吃瓜子吗
答医生回答
病情分析:
尿酸升高的人最好少吃瓜子,瓜子的嘌呤含量属于中等,每100克瓜子含有50~150毫克嘌呤。同类的食物还有花生,腰果。
意见建议:
尿酸升高,一定要限制嘌呤的摄入,尽量选择低嘌呤的饮食,包括新鲜的蔬菜、水果,低糖指数的食物以及五谷杂粮类的食物。同时,如果心肺功能正常,每天饮水至少2000毫升。
病情分析:
尿酸高的患者建议少吃瓜子,因为瓜子当中油脂成分较高。过量的瓜子摄入后会使患者血脂升高,也不利于患者尿酸的排泄。
意见建议:
建议患者尽量少吃瓜子。每天摄入量不要超过10~20g左右。平时一定要大量的喝白开水,每天保证2000毫升以上,另外需要定期复查尿酸的水平。
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