问尿酸高怎么调理
病情描述:
尿酸高怎么调理
答医生回答
病情分析:
首先要进行适当的有氧运动,多喝白开水或淡茶水,多吃素,少吃肉,忌烟酒,每天养成泡脚的习惯。所有降尿酸或号称治疗痛风的药物,对肝脏的副作用都非常的大,一定要注意劳逸结合,注意睡眠,放松心态,乐观面对,每半年检查一次尿酸。
意见建议:
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血压高怎么调理?血压高除了药物治疗以外生活方式的调理也非常重要,而且生活方式的调理要放到药物治疗前,血压高的生活方式调理包括以下方面:第一、要控制饮食、控制体重,平时要吃的清淡,不要吃太多的盐,不要吃太多高油腻、油炸的东西,也不要吃太多高能量的甜品等,把体重控制在比较理想的体重,至少体重指数不要太超标,对控制血压非常有益。第二、适度的运动,适度运动对降血压非常有帮助。第三、生活要规律,尽量不要有太大的压力,经常熬夜、生活不规律的人的血压就很难控制。
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尿酸高怎么治疗尿酸高的治疗它分两个方面:一个方面就是咱们通过饮食、生活方式去干预,比如说要低嘌呤饮食、不饮酒、少喝汤,特别是这种排骨汤,这些要少喝,通过减肥、运动来有利于尿酸的降低。另外还有药物的治疗方案,药物的治疗方案主要指的两个方面:一个方面指的是这种抑制尿酸生成的药物,包括别嘌呤醇,这是咱们传统上用得比较多的药,还有非布司他,这两个药主要是抑制尿酸的生成。另外还有一些促进尿酸排泄的药物,把生成的尿酸多排出去一些,也达到一个降尿酸的目的。这一类药物,主要的代表的药物是苯溴马隆,所以咱们尿酸高,要从生活上和药物的干预上,两个方面来达到降尿酸的目的。
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尿酸高怎么调理尿酸高如果患者没有任何症状,可以不用管它,不需要药物治疗,只要控制饮食就可以。如果尿酸比较高,然后已经导致了尿酸性关节炎、痛风或者尿酸性泌尿系结石,必须用药物治疗或者手术清石排石。尿酸的调理主要是生活的护理,要给足够的碳水化合物和脂肪,一定要多饮水,喝碱性水,水里可以加少量的碳酸氢钠。烹调的方法一定要少用煎和炸的方法,可以用水煮了青菜后吃青菜,将水脱掉,可以熬,可以蒸也可以汆。食物一定要易消化,多吃富含维生素b和VC的食物。米、面、牛奶、鸡蛋、植物油都可以。不要吃菠菜,不要吃香菇,一定不要吃动物的内脏以及海鲜。不要喝酒,各种调味品,喝咖啡,辣味品尽量不要食用。语音时长 2:01”
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尿酸高饮食调理尿酸高的病人首先在饮食上要注意避免摄入高嘌呤的食物,比如各种猪牛羊的肉、动物内脏、下水、豆类、豆制品、坚果以及螃蟹、贝类、海鲜等。另外主食方面可以选择大米、玉米、小麦、高粱、燕麦等碱性类食物,要戒烟戒酒,菜类可选择冬瓜、黄瓜、丝瓜和卷心菜等不含嘌呤或含嘌呤较少的菜类,水果也要尽量选择碱性类如梨、西瓜和葡萄等,或者嘌呤含量低的水果有苹果、柠檬和香蕉等。语音时长 1:31”
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尿酸高如何调理病情分析:尿酸高的患者要注重日常生活调理的,比如肥胖患者一定要控制体重,在正常范围内还要多喝水,促进尿酸的排泄,严格戒烟戒酒,不吃动物内脏,以及火锅汤,海产品等,也要适当的进行运动和锻炼。意见建议:如果尿酸持续增高的话,还是需要应用有效的降尿酸药物进行治疗的,也要定期随诊,定期复查相关的指标,预防严重并发症的发生。
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尿酸偏高怎么调理病情分析:尿酸轻度增高的患者可以先通过饮食及生活方式的改变进行调理。如果患者血尿酸升高比较明显,或者应用上述治疗方法效果差,需要应用药物治疗来降低血尿酸。意见建议:在饮食方面患者最好要不要吃含嘌呤比较高的食物,比如动物的内脏、贝类。在饮食上适当增加新鲜蔬菜水果、低脂牛奶的摄入,多喝水。
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青少年尿酸高怎么调理青少年尿酸高考虑是尿酸生成增多、尿酸排出障碍引起的,可以通过多喝水、控制饮食、加强运动、戒烟戒酒、应用药物等方法调理。当身体出现不适症状后,需要及时就医。1、多喝水:出现尿酸高的情况后,平时应保证充足的饮水量,通过多喝水的方法,能够加快身体的代谢速度,有利于尿酸排出。2、控制饮食:尿酸高的形成原因与
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血压高尿酸高怎么调理血压高、尿酸高需要注意适量运动以及低脂肪、低钠、低嘌呤饮食等,必要时需遵医嘱服用药物进行调理。当出现血压高以后,在日常生活中要减少钠盐及高蛋白的摄入,以及戒烟限酒和增加适当的运动,有利于减轻体重和改善胰岛素抵抗,提高心血管调节适应能力,使血压控制在理想的范围内。同时需要在医生的指导下规律服用硝苯地平
